Hebdo-Info du 22 juin 2023

Bonne lecture !

1. Assemblée générale, invitation aux membres, bénévoles et membres associés

Montréal, le 8 juin 2023

Objet : Convocation à la quarantième Assemblée générale annuelle

Madame, Monsieur,
En nos qualités de secrétaire corporative et de présidente de l’Association des sports pour aveugles du Montréal métropolitain Inc. (ASAMM), nous avons le plaisir de vous convoquer à la quarantième Assemblée générale annuelle de notre association. Cette importante assemblée se tiendra le mardi 27 juin 2023 de 18:00 à 21:30 au 4449, rue Berri, salle 432, à Montréal près du métro Mont-Royal.

Adresse pour le transport adapté :
Pour les usagers de Montréal : 4449 rue Berri
Pour les usagers de Longueuil : 4450 rue St-Hubert
Nous vous prions de bien vouloir confirmer votre présence, soit en laissant un message dans la boite vocale au : (514) 524-4715 option 2, soit en envoyant un courriel à info@asamm.ca. De plus, si vous avez besoin d’un guide bénévole, entre le métro Mont-Royal et la salle d’assemblée, prière de nous l’indiquer toujours dans les mêmes messages.

Pour tous les membres, afin de participer à cette réunion et pouvoir voter, nous vous rappelons qu’il est essentiel d’être membre en règle de notre organisme, entendu qu’il sera possible de payer le renouvellement de votre cotisation à la table d’inscription.

Chers bénévoles et membres associés, ainsi que tous les membres de l’ASAMM, nous espérons que vous viendrez en grand nombre.

Pour consulter le projet d’ordre du jour de l’assemblée générale annuelle, merci de cliquer sur ce lien https://asamm.ca/projet-de-lordre-du-jour/.

Recevez, Madame, Monsieur, l’expression de nos salutations distinguées.

Nadia Gouy
Secrétaire corporative

Jocelyne Richard
Présidente

2. Canot Kayak Rivière-des-Mille-Îles

  • Quoi : Journée de Kayak ou de Canot sur la Rivière-des-Mille-Îles
  • Lieu : Parc de la Rivière-des-Mile-Îles : 345 Boulevard Ste-Rose, Laval
  • Date : À définir
  • Coût : Kayak pour la journée entière : 56$
    Canot pour la journée entière : 58$
  • Coût : Kayak pour 3 heures : 42$
    Canot pour 3 heures : 46$

Chers membres, chers bénévoles,

Rien de mieux qu’une expédition de kayak ou de canot, pour bien savourer la saison estivale. La Rivière des-Mile-Îles nous offre une panoplie de petites merveilles à découvrir. Les richesses de la nature sont nombreuses dans ce coin insoupçonné de Laval. Vous aurez la chance d’y croiser plusieurs animaux, prendre un petit lunch sur l’île aux juifs et de partager des moments inoubliables lors d’une excursion organisée par l’ASAMM. Nous avons donc besoin de vous, afin d’ajouter cette activité à nos calendriers.

Si vous souhaitez participer à cette activité de plein air, il sera important de nous faire part de vos disponibilités durant la semaine ou la fin de semaine. N’oubliez pas de nous mentionner le type d’embarcation qui vous convient le mieux.

Par courriel : coordination@asamm.ca 
De beaux moments vous attendent !

Marie Bisaillon

3. Kayak rivière Richelieu

  • Quoi : Journée de kayak sur la rivière Richelieu
  • Lieu : Club de canotage OBC : 85-A rue Oxford, Otterburn Park
  • Date : À définir
  • Coût : Kayak pour 1 heure : 19 $
    Pour chaque heure additionnelle : 10 $

Chers membres et bénévoles de la rive-sud,

Vous avez également l’opportunité de venir pagayer sur la rivière Richelieu, à Otterburn Park. Nous avons eu une très belle collaboration l’an passé, et c’est sans le moindre doute, que ce sera encore une très belle expérience cet été-ci. Le Club de Canotage OBC est reconnu pour ses diverses activités nautiques qui s’adressent autant aux gens qui souhaitent s’initier qu’aux plus expérimentés.

Si cette activité vous intéresse, laissez-nous votre nom et vos disponibilités durant la semaine ou la fin de semaine.

Par courriel : coordination@asamm.ca 
Merci de prendre part à nos projets!

Marie Bisaillon

4. Sans les yeux – Gabrielle Anctil, journaliste

Original de l’article en cliquant sur ce lien https://asamm.ca/wp-content/uploads/2023/06/Velo_Mag.pdf .

Je dois rejoindre une poignée de cyclistes au centre Claude-Robillard, dans le nord de Montréal, pour une balade vers l’est de l’île. Ces cyclistes partagent avec moi un intérêt particulier: passionnés de vélo, ils adorent rouler et explorer de nouveaux coins du Québec, parfois à l’occasion d’aventures de plusieurs jours. Rien ne les décourage, pas même les intempéries. L’unique différence entre eux et moi, au final, est plutôt simple : ces cyclistes sont aveugles.
C’est une belle matinée du mois de septembre. L’air est bon, le soleil brille, et on commence à peine à distinguer une teinte de jaune dans les arbres. Le seul hic : je suis en retard à mon rendez-vous. J’ai en effet rendez-vous avec des membres et des bénévoles de l’Association des sports pour aveugles du Montréal métropolitain (ASAMM). Fondée il y a une quarantaine d’années, l’organisation rassemble des malvoyants et des voyants qui ont en commun leur amour pour l’activité physique.
J’arrive enfin sur place, un peu essoufflée et très curieuse. Je suis chaleureusement accueillie par la présidente de l’association, Jocelyne Richard, qui m’offre un tour guidé du local de l’organisme. Dans une ancienne toilette du centre sportif convertie en entrepôt sont alignés plusieurs dizaines de tandems. « Nous avons récemment obtenu une subvention pour acheter des vélos de meilleure qualité, mais tout le monde préfère les vieux », lance-t-elle, à la fois amusée et découragée. Dans un coin, on trouve les outils utiles à l’entretien des montures. À l’évidence, ce n’est pas leur première sortie.

L’AMOUR DU SPORT
L’ASAMM a été fondée par des férus de sport dont la pratique était limitée par leur déficience visuelle. Car même si les jambes ont envie de marcher en forêt, de faire du ski de fond ou de jouer au soccer, si la vision fait défaut, il est difficile de s’adonner à ces activités sans accompagnement. En 1983, les aveugles à Montréal n’avaient accès qu’à des activités de loisir et de socialisation – des services essentiels, mais qui ne permettaient pas de répondre à un besoin fondamental, celui de bouger.
Dès la fondation de l’organisme, le cyclisme a fait partie de la liste des activités offertes. « Il est impossible de faire seul du vélo quand on est aveugle, m’explique Stéphanie Carrasco, bénévole à l’ASAMM. Mais tout le monde n’a pas les moyens de se procurer un tandem. » Il est assurément dès lors plus aisé de demander à un ami de venir avec soi lors d’une sortie ou d’une course. « Grâce à l’association, nous avons accès à un réseau de bénévoles », note Frédéric Gauthier, membre depuis 2012. Heureusement, car si on fait du sport avec ses amis et que ces amis ne sont pas disponibles, on n’en fait pas. Quarante ans après les débuts de l’ASAMM, les sorties à vélo demeurent parmi les activités les plus populaires.

EN ROUTE !
Ma visite du local est finie, et le groupe est impatient de prendre la route. Marie Dilinger, une membre de l’association, nous promet une halte crème glacée – pourvu que nous nous mettions en branle. Nous sautons donc sur nos montures. C’est à cet instant que je découvre que lorsqu’on est malvoyant, le vélo est une activité qui nécessite de prononcer beaucoup de paroles. « C’est bon, tu peux monter sur le vélo. » « OK, on va démarrer avec le pied gauche. » « On tourne. » Règle numéro un : il faut communiquer.
Le trajet du jour nous conduira vers l’est, en direction du parc-nature de la Pointe-aux-Prairies. En route, l’humeur est enjouée. Marie Dilinger me raconte l’histoire d’une excursion récente, qui a mené un groupe sur la piste du P’tit Train du Nord, dans les Laurentides. « Il bruinait, il pleuvait, se remémore-t-elle, tout sourire. Mais nous avons persévéré, et finalement le soleil est sorti. Nous avons eu tellement de plaisir ! »
Tout emportée que je suis par l’ambiance joyeuse, j’en oublie presque que je suis en compagnie de gens qui ont un handicap. En fait, l’expérience me fait constater que j’avais une idée préconçue du déroulement de la balade. N’étant pas entourée au quotidien de gens avec une déficience visuelle, je pensais que j’aurais affaire à des personnes démunies, incapables de se débrouiller sans l’aide d’une personne voyante. Mais il devient rapidement évident que la réalité est à l’opposé. Je suis plutôt en compagnie de passionnés de cyclisme qui ont simplement un quotidien différent du mien.

TESTS À L’AVEUGLE
Le trajet s’effectue en un clin d’œil, et nous voilà à destination. Nous profitons d’une table de parc sous les arbres pour grignoter une collation et discuter un peu. C’est aussi le moment pour moi d’expérimenter le vélo à l’aveugle.
On me déniche un foulard avec lequel on me bande les yeux, et Stéphanie Carrasco me guide vers la bicyclette. Habituée, elle me donne des instructions précises, et je parviens sans trop de difficulté à enfourcher la monture. « Un, deux trois, on y va ! » Pour qui prend place à l’arrière, il est très important de bouger le moins possible – je m’efforce donc de ne pas gigoter. J’ai tout de même le cœur qui palpite et j’agrippe mon guidon bien plus fermement que nécessaire.
Il est vrai que sans la vue, on devient davantage conscient des autres sensations. Je remarque le vent sur ma peau et le bruit des automobiles qui nous dépassent. Mais c’est par-dessus tout le fait de devoir faire entièrement confiance à une autre personne qui m’interpelle. Dans cet exercice de lâcher-prise, je suis reconnaissante à Stéphanie chaque fois qu’elle prend soin de me décrire ce qui se passe. Savoir à l’avance les manœuvres qu’elle prévoit accomplir me rassure énormément.
Nous revenons vers la table à pique-nique, histoire de nous préparer pour la seconde expérience. Cette fois-ci, c’est à mon tour d’être la guide, et Frédéric Gauthier est le cobaye qui m’accompagnera. Nous nous élançons – moi, terrorisée à l’idée de mal maîtriser le vélo, lui tout à fait tranquille à l’arrière. En route, il me dit ce qu’il perçoit : « Ah ! nous venons d’être dépassés par quelqu’un ! » « Tiens, nous roulons sur de la gravelle. » Je tente de me souvenir de l’informer de toutes mes actions avant de les faire – particulièrement lors des arrêts, où il faut tout à la fois freiner et faire un décompte : « Trois, deux, un, on pose le pied. » La tâche est plus complexe qu’il n’y semble : je ne suis pas habituée à réfléchir au mouvement que je vais exécuter. Nous revenons à notre point de départ sans heurt. Fiou, tout s’est bien déroulé.
Une fois l’expérience terminée, il est temps pour moi de me résoudre aux adieux. Le groupe retournera vers l’ouest, et moi, je pars en direction de chez moi. Je les quitte avec tristesse, me promettant de me joindre à nouveau à une sortie dès que possible. Surtout que je n’ai toujours pas mangé de crème glacée. « On nous dit souvent que nous voir pratiquer le vélo est inspirant », me mentionne Frédéric Gauthier quelques semaines plus tard lorsque nous nous reparlons au téléphone. « Je crois que c’est perçu comme un dépassement de soi. Mais pour nous, c’est juste faire du sport. » S’il y a une leçon à retenir de cette sortie, c’est peut-être celle-ci : la passion du vélo peut unir des gens de tous horizons, même aveugles. Pour aimer rouler, même pas besoin de voir la route.

5. Prochaines randonnées tandem à Montréal

Pour des raisons de sécurité, nous rappelons à tous les membres et bénévoles d’être très vigilants et de toujours avoir en votre possession : carte d’assurance maladie, bouteille d’eau, crème solaire, liquide désinfectant et pour tous les membres la carte d’accompagnement loisir CAL. Nous nous assurons ainsi de belles randonnées stimulantes !

Message spécial pour le 24 juin

En raison de la fête nationale et des nombreuses activités publiques prévues à cette occasion, aucune randonnée ne sera organisée cette fin de semaine.

Terrebonne

Direction Terrebonne

  • Date : Samedi le 01 juillet 2023
  • Point de rencontre : Complexe Sportif Claude Robillard, départ 9:00, retour 15:00
  • Coût : 15$
  • Distance : environ 50 KM

Nous emprunterons la piste cyclable du Boulevard Gouin, en direction de Terrebonne. Apportez votre lunch, votre crème solaire et de l’eau, afin de casser la croûte au Parc du Moulin. Cette randonnée nous permettra d’apprécier une belle journée de début d’été !.
Veuillez vous inscrire auprès de Jocelyne Richard : ricjoc01@gmail.com
Au plaisir !

Joliette et ses alentours

  • Date : samedi, le 8 juillet 2023
  • Point de rencontre : Centre sportif Claude-Robillard
  • Heure : Départ 8:30 retour 17:00
  • Distance approximative : 45KM
  • Transport en sus pour les membres.

Encore une fois, Pierre Lord nous invite à rouler dans la belle région de Joliette. Le départ se fera en face du 2228 boul. base de Roc à Joliette.
Notre trajet nous amènera à traverser à quelques reprises, la rivière l’Assomption, sur des ponts qui se distinguent par leur originalité. Nous aurons le plaisir de rouler dans des paysages magnifiques.

Les places sont limitées, faites vite pour vous inscrire en communiquant avec Jocelyne Richard : ricjoc01@gmail.com

Randonnée Blainville vers la seigneurie des plaines

  • Quand : Samedi le 15 juillet 2023
  • Point de rencontre : Centre Claude-Robillard, départ 9:00, retour 16:30
  • Adresse de départ de la randonnée :
    Parc de Blainville
    425 22e avenue Blainville, J7C 5S8
  • Distance : environ 50 KM
  • Transport en sus pour les membres

Comme la météo ne nous a pas avantagé le 17 juin dernier, nous remettons cette randonnée à l’horaire.
Extraordinaire parcours !
Cette fois-ci, nous nous éloignons encore de Montréal.
Les adeptes du vélo tandem partiront du kilomètre 0 au parc de Blainville, en direction de La Seigneurie des Plaines. Il s’agit d’une piste très boisée, avec peu de dénivelé. Un espace paisible qui nous permettra d’apprécier tous les échos de la nature. Au kilomètre 13, nous rencontrons la crèmerie Charbonneau avec sa délicieuse crème glacée, son fromage et plusieurs produits de qualité, un petit arrêt bien agréable.

Important de vous inscrire en communiquant avec l’ASAMM ou auprès de Jocelyne Richard :
ricjoc01@gmail.com
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