Hebdo-Info du 11 août 2022

Bonne lecture !

Table des matières

1. Invitation spéciale aux sportifs

Bonjour mes amis sportifs,
Le 9 juillet dernier, avec mon oncle, j’ai eu la chance de prendre part à une course de 10 km à Magog. L’expérience fut extraordinaire et le tracé magique. Une grande ferveur entourait cette compétition, et l’accueil des supporters à l’arrivée était tout simplement génial.

Étant le seul aveugle à participer à cette course, j’ai suscité l’attention de plusieurs personnes sur place, y compris celle de l’organisateur de l’événement. D’ailleurs, celui-ci m’a proposé de revenir le 16 octobre prochain pour participer à la même course, mais en automne. Il m’a demandé de proposer à d’autres coureurs aveugles ou
mal voyants de s’inscrire à cette course, le tout gratuitement. Toutes les distances sont offertes, à savoir celles du 42 km, 21 km, 10 km et 5 km. Ainsi, je vous invite à entrer en contact avec moi si vous êtes intéressés, en m’écrivant à l’adresse courriel suivante :
jugurta.rtl@gmail.com

Si vous voulez avoir plus d’informations sur l’événement, veuillez consulter le site Web suivant :
https://www.courirenestrie.com/marathon-de-magog/#:~:text=Le%2016%20octobre%202022%2C%20se,10%20km%20et%205%20km

Amicalement,

Juba Sahrane

2. Prochaines randonnées tandem du samedi à Montréal

Veuillez noter que pour vous inscrire à l’une ou l’autre des randonnées, vous devez vous inscrire par téléphone ou courriel à l’ASAMM dont les coordonnées se retrouvent à la fin de l’Hebdo-Info ou communiquez avec Jocelyne Richard : ricjoc01@gmail.com
Cette année, nous disposons d’une seule remorque, alors lors des déplacements sur des circuits plus éloignés, le nombre de places est limité; vous devez donc réserver rapidement pour vous assurer une place !
N’oubliez pas, lunch, bouteille d’eau, crème solaire et pour ne pas négliger la sécurité, votre carte d’assurance maladie.

Notre visite traditionnelle chez la famille Picotins

Date : samedi, le 13 août 2022
En cas de pluie, sortie remise au 20 août
Point de rencontre : Centre sportif Claude-Robillard à 8:30
Heure : Départ 9:00 retour 18:00
Distance approximative : 65 km
Transport en sus pour les membres

La piste cyclable des Soulanges : route verte de Pointe-des Cascades
L’ASAMM vous propose de rendre visite à la famille Picotins en compagnie de leur bon ami, notre bénévole Martin Stockmeyer. Nous nous dirigerons vers la Pointe-aux-cascades à St-Zotique.
Il s’agit d’une famille accueillante et généreuse. Ils souhaitent nous faire encore une fois bénéficier de leur petit paradis, un site enchanteur, près du fleuve.
Cette destination devient maintenant une tradition à l’ASAMM. Il s’agit pour eux d’un immense plaisir de nous recevoir et d’offrir généreusement l’hospitalité. Les adepte de l’eau peuvent apporter leur maillot de bain car ils auront le loisir de se baigner à la piscine. Cette année, nous sommes invités à participer à une épluchette de blé d’Inde, nous calculons donc une période de dîner allongée.

On se souhaite une température agréable.
Un très chaleureux merci à nos hôtes toujours si accueillants !

Repentigny par la piste de la Rivière-des-Prairies

Date : samedi, le 20 août 2022
(si l’activité du 13 n’a pas été déplacée).
Point de rencontre : Centre sportif Claude-Robillard à 8:30
Heure : Départ 9:00 retour 17:00

Nous vous proposons ici, un parcours de 70 KM.
Nous nous dirigerons vers Repentigny par la piste de la rivière des prairies et sur le chemin du retour, nous irons découvrir les pistes de charlemagne, direction Lachenaie Terrebonne, pour revenir par le pont de l’autoroute 25 qui est heureusement gratuit pour les vélos.
Il faut toujours garder en tête que le trajet peut être modifié pour éviter certains travaux qui surgissent sans préavis.
Très belle balade pour les adeptes de longs parcours !

Prévost Val David

Date : samedi, le 27 août 2022
Point de rencontre : Centre sportif Claude-Robillard à 8:30
Rendez-vous à Prévost : 9:45;
retour au centre Claude-Robillard 17:30
Distance approximative, 56 km
Transport en sus pour les membres

Il s’agit d’une piste cyclable appréciée des adeptes de la région du nord : Prévost à Val David, située au 1272 de la Traverse, Prévost, J0R 1T0.

Préparez vos mollets ! Nous roulerons sur l’ancienne voie ferrée très
bien connue du curé Label, le train du nord. Nous respirerons l’air
frais des Laurentides, longerons lacs et rivières tout en profitant
de l’animation offerte aux anciennes gares. Nous ferons le plein d’énergie à Val
David. Sur le chemin du retour, un petit arrêt au parc des Amoureux ! Les
abonnés au tandem du samedi sont régulièrement à la recherche d’une
crèmerie. Rappelez-vous qu’il y en a une située à proximité du stationnement
du lieu de départ à Prévost.
Bienvenue à tous !

3. Invitation de M. Paul-André Dupont, pour un travail de recherche

Montréal août 2022

Sujet : Travail de recherche en Synergologie

Bonjour membres de l’ASAMM,

Dans le cadre de mon travail de recherche en Synergologie et qui a pour sujet < Y a-t-il des différences dans la structure du langage corporel chez les gens qui vive avec une déficience visuelle >, je suis à la recherche d’information sur le langage corporel des individus, femmes ou hommes, qui vivent avec une déficience visuelle, désireuses de participer pour la cueillette des données.

La Synergologie est une discipline ayant pour objet l’identification et l’interprétation de la communication humaine, à partir de l’analyse du langage corporel.

L’expérience consiste à répondre à des questions ciblées relatives au sujet
< y a-t-il une différence dans la structure du langage corporel des gens vivant avec une déficience visuelle face au malaise > filmé avec une caméra afin de capter les réponses verbales et corporelles.

Le tout peut se réaliser dans le confort de votre demeure par les applications ZOOM ou TEAMS et pour les gens qui le veulent, il y a aussi la possibilité de le faire en présentiel.

Les vidéos seront analysées et utilisées lors de la présentation du travail final devant un juré de Synergologues et la confidentialité sera protégée.

Je vous remercie à l’avance pour votre précieux soutien.

Paul-André Dupont
(438)393-7680
Autodefenseproactive.com

4. Attention gens de Joliette, l’ASAMM vient faire son tour

C’est samedi, c’est le temps de faire du tandem. Nous nous réveillons avec un temps splendide à Montréal. La journée s’annonce magnifique. Rendu sur Base-de-Roc proche de Joliette, les nuages de couleur grisâtre nous filent par-dessus la tête. En attendant les autres participants, je mets mon coupe-vent pour l’enlever cinq minutes plus tard et pour le remettre aussitôt. Le trajet proposé par Pierre Lord parcourant plusieurs quartiers autour de Joliette est très varié. En passant par les boisés, nous nous dirigeons vers les parcs et les quartiers résidentiels plus ou moins récents. Les guides sont unanimes sur la qualité des pelouses. Les parterres sont entretenus de façon impeccable ou presque. Nous avons eu tout le temps pour admirer les alentours et de faire la description à notre binôme. La halte-dîner est toujours une occasion de faire des blagues et de chialer sur l’état des tandems. Moi le premier, je sors mes clés pour ajuster le dérailleur et les freins arrière. Entre deux bouchées de sandwich, une pince est demandée. Pas de problème, nous avons tout ce qu’il faut pour redresser la situation. Notre hôte Pierre arrive à la fin avec des « légumes » fraichement sortis de la friteuse. Le glaçage sucré a su délecter plus qu’une personne dont la présidente. Franchement, cette pâtisserie fondait dans notre bouche. Pour finir le tout, le fameux carré de chocolat offert par Mme la Présidente.
Pas de soucis, pas de bris, uniquement un « grand merci » à Pierre pour sa disponibilité et sa générosité !
Pour accéder aux photos de notre bénévole Louis Lambert, cliquez sur les liens suivants :

https://drive.google.com/file/d/1bV4hWAFIhInplt0ifLTdROmR5kEDCMJm/view?usp=sharing¨

https://drive.google.com/file/d/1P7AmwBHjqYXDNjhceDG2pc5y9-P4iaca/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1hu3D97OL7LrKTM2gR9wM7Y-CiXC4PfeI/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1WEuf8wb2wno10m2Ht5H54uR5d4O8QPpP/view?usp=sharing

Martin Stockmeyer, bénévole et guide

5. Formation tandem pour nos bénévoles

Cette année encore, l’ASAMM offrira aux nouveaux bénévoles qui souhaitent devenir pilotes de tandem, de recevoir une petite formation. Si nos membres peuvent s’inscrire aux randonnées et se sentir en sécurité, c’est grandement grâce à cette formation !
Celle-ci est destinée aux bénévoles qui voudraient participer aux excursions de tandem. Que vous soyez récemment inscrit à l’ASAMM ou que vous ayez participé à plusieurs sorties, mais jamais en tandem, nous vous demandons de signaler votre intérêt pour un entraînement offert par un bénévole expérimenté de l’ASAMM.

Le but est d’abord de vous familiarisez avec la conduite d’un vélo tandem, dont la manipulation est différente du vélo conventionnel. Deuxièmement, il s’agit de maîtriser le vocabulaire à utiliser afin de s’assurer de la meilleure communication possible avec son coéquipier.
Finalement, notre but est de rendre nos sorties plaisantes et sécuritaires pour tous. Il s’agit d’une formation d’environ 1 heure qui a généralement lieu à partir du centre Claude-Robillard, mais qui peut être dispensée sur la rive-sud ou ailleurs au besoin. La date et l’heure sont toujours établis à la convenance du formateur et du bénévole.
Pour vous inscrire, contactez Jocelyne Richard : ricjoc01@gmail.com
Merci de votre implication!

Jocelyne Richard, présidente

6. Nos groupes de marche

Groupe de marche du Jardin Botanique, un joyau au cœur de Montréal

Quand : Tous les jeudis de 10:00 à 11:30 (arrivez 15 minutes à l’avance). Pour ceux qui ont le transport adapté demander au chauffeur de vous accompagner jusqu’à l’accueil.
Où : Jardin Botanique de Montréal
Transport adapté heure de retour : Départ pour 11:45 à l’adresse : 4101, RUE Sherbrooke, E, MONTRÉAL – Intersection Pie-IX (Jardin Botanique. Via l’entrée du kiosque d’information à l’arrêt du panneau T A) par le parking P1.

Pour garder le moral, il n’y a rien de mieux que de sortir et de bouger. Vous êtes à la recherche de sorties pas banales ? Faites un pied de nez à la routine et profitez du grand air, aérez vos poumons et ce, à quelques pas de votre domicile. Je vous propose le Jardin-Botanique, un joyau au cœur de Montréal qui bien sûr pour les circonstances va revêtir ses majestueux habits multicolores. Redécouvrir ces lieux, printemps été, c’est le dépaysement total, car a chaque semaine il nous propose un nouveau décor. Assisté de M. Soleil, le paysage est sublime, féérique ! Un endroit bien entretenu et sécuritaire.

Important la carte Accès Montréal est obligatoire du 1 mai au 31 octobre. De même, il faut s’assurer d’avoir la carte accompagnement loisir (CAL). Le passeport vaccinal n’est plus exigé pour la visite du site extérieur du Jardin-Botanique.
Avis aux nouveaux membres et bénévoles, soyez les bienvenus !
Pour plus d’informations, Communiquer avec
L’ASAMM Ou Moi-même Biagio Valenti biagio.valenti@sympatico.ca
Cell : (514) 206-3997

Groupe de marche du Parc national du mont Saint-Bruno

Quand : les mardis de 10:00 à 12:30 Lunch à midi (facultatif).
Où : Parc du Mont St-Bruno, à St Bruno de Montarville.
Adresse : 330 rang des 25 est, au chalet d’accueil.
Distance : 6 à 10 km (selon le parcours et la vitesse choisie. Des crampons peuvent être occasionnellement nécessaires l’hiver).

Tarification d’accès au parc :
– Accès quotidien : 9,25 $/ Adulte (18 ans et plus) Taxes incluses
– Carte annuelle Parc : (Accès illimité à un seul parc national pour 12 mois) 46,25 $/ Adulte (18 ans et plus) Taxes incluses
– Carte annuelle Parcs nationaux du Québec : Accès illimité à tous les parcs nationaux pour 12 mois 83,50 $/ Adulte (18 ans et plus) Taxes incluses

Venez faire le plein de nature au parc de la SÉPAQ du Mont St-Bruno, pour la forme et surtout pour le plaisir.

Randonnée Pédestre :
Un réseau de sentiers de 27 km ceinture les lacs Seigneurial, des Bouleaux, des Atocas, du Moulin et de la Tortue. Un sentier pédestre de 3,5 km aménagé à partir du centre de découverte et de services offre une alternative plus rustique. À l’intérieur de ce circuit, il est possible de faire une courte randonnée de 1,5 km. Cinq lacs, cinq étangs et des dizaines de kilomètres de sentiers boisés dont certains un peu vallonnés ainsi qu’un dénivelé possible de plus de 330 pieds (100 mètres) sont à votre disposition.

Pour avoir accès aux invitations par courriel ou pour obtenir plus d’information communiquez avec le responsable du groupe de marche :
Réal Gauthier, (514) 946-9129 ou
realone.gauthier@gmail.com

Groupe de Montréal-Nord, retour à l’horaire d’été

Quand : Tous les mardis, de 10:30 à 12:30
Où : Parc de la Visitation, Montréal-Nord

Venez admirer la beauté de ce parc. Le décor y est splendide. Le chant des oiseaux, l’odeur des plantes et des fleurs nous accompagnent. De plus, nous côtoyons la belle rivière des Prairies.
Nous invitons membres et bénévoles à se joindre à nous. Le plaisir vous est assuré et vous ferez la connaissance de gens fort sympathiques.
L’humour et le rire vous sont garantis !
Nous vous attendons en grand nombre.

Pour renseignements et inscription, veuillez contacter :
Jocelyne Richard, (438) 837-3604
Ricjoc01@gmail.com

Groupe Du Mont-Royal

Quand : Tous les mercredis de chaque semaine
Durée : De 10:00 à 15:00
Point de rencontre : métro Laurier à 10 heures.
Retour : métro Laurier entre 14:30 et 15 heures.
Le dénivelé est moyen, assez pour entretenir la forme.
Possibilité d’apporter un lunch ou casser la croute au resto de la Maison Smith ou au Chalet du lac des Castors.

Joignez-vous au groupe du mercredi, pour arpenter la montagne et savourer la beauté de ses quatre saisons. Ce groupe formé de quatre personnes à l’origine, compte maintenant jusqu’à 16 participants dans les meilleures semaines…tous à la découverte de nouveaux sentiers.
Le calcul est d’environ 12 kilomètres, aller et retour inclus.

Pour inscription et information, contactez :
Irma Lapierre au (514) 487-2161 ou par courriel :
irmalapierre@videotron.ca

7. Procédure pour les virements Interac à l’ASAMM

Dans le but de réduire le temps de traitement de vos virements Interac, nous avons établi une nouvelle procédure. Il est impératif que vous respectiez celle-ci pour assurer une gestion efficace et rigoureuse de nos charges salariales.

Nouvelle procédure à respecter :
– L’adresse courriel à utiliser pour l’envoi de vos virements demeure
info@asamm.ca
– Dorénavant, la question sera uniquement le mot : association
– La réponse à la question sera : asamm
– Notez que toutes les lettres sont en minuscule et qu’il y a deux lettres m dans le sigle ASAMM
– Dans le champ « Message », inscrivez le nom de la ou des activités ainsi que la ou les dates correspondantes (si votre virement inclut le coût de plusieurs activités).

Exemple 1 : Paiement d’une seule activité : Tandem 17 juillet.

Exemple 2 : Paiement de plusieurs activités : Tandem 24 et 31 juillet, Canot 28 juillet.

Note 1 : Avec cette nouvelle procédure, vous n’aurez plus à envoyer un courriel distinct contenant la question de sécurité et la réponse à cette dernière.

Note 2 : Certaines institutions financières n’autorisent pas l’emploi de caractères accentués dans le champ « Message ». Si vous éprouvez des difficultés lors de l’envoi de vos virements, veuillez éviter l’emploi des caractères accentués.

Nous vous encourageons à prioriser ce mode de paiement, si vous détenez les habiletés et les outils technologiques vous permettant de le faire.

8. Cotisations annuelles

L’ASAMM, comme plusieurs autres associations a vu son calendrier diminuer significativement en 2020 et 2021 à cause de la situation pandémique. Dans ce contexte, le nombre de participants aux activités s’est proportionnellement réduit. Or, lors des demandes de subventions, deux facteurs importants sont pris en compte soit le nombre de participants aux activités ainsi que le nombre de membres en règle.
C’est donc doublement important cette année que les membres renouvellent leurs cotisations. Nous sortirons de cette pandémie et nous garnirons avec empressement notre calendrier. Soyons donc solidaires et assurons-nous de renouveler nos cotisations !

À tous les membres, membres associés et bénévoles
Comme le règlement général de l’ASAMM, modifié lors de l’A G A du 26 juin 2018 le mentionne, « la cotisation vaut pour la période allant d’une A G A jusqu’à la suivante ». Si quelqu’un devient membre en règle entre le premier janvier et l’A G A de l’année courante, sa cotisation vaut jusqu’à l’A G A de l’année suivante donc pour ceux et celles qui ont déjà renouvelé au cours des premiers mois de 2022, votre carte de membre sera aussi valide jusqu’à l’A.G.A 2023.

Toujours lors de cette même assemblée, nous avons adopté un nouveau règlement général qui prévoit trois catégories de membres soit : les membres réguliers atteints de déficience visuelle, les membres associés qui ne sont pas handicapés visuellement et les membres honoraires désignés à ce titre par le Conseil d’administration.

Parce que vous êtes déjà impliqués en tant que bénévoles au sein de l’ASAMM et que notre organisme vous tient à cœur, nous profitons de cette période du renouvellement des adhésions annuelles pour vous inviter à devenir membre associé, posant ainsi un autre geste de solidarité à l’endroit de l’ASAMM. Notez que le coût est établi à 10 $ par année pour les membres associés et à 20 $ annuellement pour les membres réguliers.

Votre renouvellement peut s’effectuer à votre convenance selon l’une ou l’autre des méthodes suivantes :
– Vous pouvez nous faire parvenir votre chèque à l’ordre de «Association des Sports pour Aveugles du Montréal Métropolitain» à l’adresse suivante :
4450 rue St-Hubert, local 428, Montréal (Québec) H2J 2W9.
– Par virement Interac à l’adresse courriel de l’ASAMM :
info@asamm.ca

Nous vous rappelons que votre renouvellement est un geste d’appui envers votre organisme. Et c’est avec enthousiasme que nous anticipons votre participation en grand nombre lors des activités qui vous seront offertes dans les programmations de l’année qui vient.

Le Conseil d’administration

COORDONNÉES DE L’ASAMM

Pour toutes informations ou réservations pour les activités de l’ASAMM :
Téléphone : (514) 524-4715, option 2,
Courriel : info@asamm.ca
Adresse : Association des sports pour aveugles du
Montréal Métropolitain (ASAMM)
4450 rue St-Hubert, local 428
Montréal (Québec) H2J 2W9

L’Hebdo-Info de l’ASAMM est également disponible sur le publiphone du RAAMM au (514) 277-4401, option 4, rubrique 223