Hebdo-Info du 22 septembre 2022

Bonne lecture !

1. Marche défi Pierre Lavoie

• Quoi : La grande marche 2022
• Où : Place des festivals
• Quand : Dimanche le 16 octobre à 9h15
• Rendez-vous : À la station de métro St-Laurent : 10 Boulevard de Maisonneuve est
• Coût : Gratuit

À tous les membres et bénévoles

La Grande Marche est une initiative de la Fédération des médecins et omnipraticiens du Québec et du Grand Défi Pierre Lavoie. Leur mission est de promouvoir les saines habitudes de vie et la pratique de l’activité physique. Ceux-ci nous proposent de joindre un événement qui aura lieu dans plus de 100 villes au Québec. La grande marche a pour but de rassembler les marcheurs du coin et de suivre un parcours de 5 km dans le centre-ville de Montréal. Nous vous invitons donc à vous joindre au groupe. Cela peut faire changement de nos fidèles marches dans les parcs, avec la communauté de l’ASAMM. Bien évidemment, nous sommes enthousiastes à l’idée d’être présents à cette journée qui sera mémorable. Il est important pour l’ASAMM de développer des partenariats avec des regroupements qui s’intéressent à l’activité physique. Nous voulons également être visibles et participer à des projets avec la grande collectivité. Lors de cette activité, nous vous demandons de porter votre dossard. Pour clôturer cet événement d’envergure, vous aurez également la possibilité de casser la croûte. Des informations supplémentaires vous seront communiquées dans le prochain Hebdo-Info.

Si vous êtes intéressés à rejoindre les marcheurs, veuillez-vous inscrire auprès de Marie-Sophie :
Par téléphone : 438-886-4667
ou
Par courriel : coordination@asamm.ca

Au plaisir!

Marie-Sophie Lauzon-Authier

2. Une expérience d’escrime ça vous intéresse

Chers membres, chers bénévoles,

Cette année, il y a plusieurs personnes qui nous ont fait une demande spéciale. Évidemment, nous souhaitons pouvoir vous combler et offrir une diversité dans notre programmation. L’escrime est un sport de combat qui nécessite une précision et une rapidité. Les techniques sont importantes et le respect des règles l’est également. Afin d’apprendre sur l’art de manier l’épée, l’ASAMM aimerait vous proposer de participer à une initiation à l’Escrime. Dans les semaines à venir, nous allons commencer à travailler sur ce projet avec le Club Escrime Mont-Royal, un organisme à but non lucratif qui se situe dans le quartier Notre Dame de Grâce. Pour cette raison, il serait important de nous communiquer votre intérêt pour ce sport. Pour réaliser l’activité, nous avons besoin d’un minimum de 4 membres et 2 à 3 bénévoles. Le coût est de 30$ par membre et le rôle du bénévole est d’accompagner le membre sur le terrain. Les équipements sont fournis et les instructeurs seront sur place afin de vous apprendre les techniques adaptées au sport.

Vous avez jusqu’au 4 octobre pour vous inscrire, parce qu’il y a une possibilité que la date de l’activité soit le 9 octobre. Si cette date ne vous convient pas, n’hésitez pas à m’en faire part.

Si vous êtes intéressés à vivre cette expérience, veuillez me contacter
Par téléphone : (438) 886-4667
ou
Par courriel : coordination@asamm.ca 
À bientôt!

Marie- Sophie Lauzon

3. Un prix à gagner pour les membres

Deux Victor Reader Stream seront tirés au sort lors de notre Spectacle-Bénéfice du 4 novembre prochain.

En plus d’écouter Kim Richardson, une des plus belles voix du Québec, vous courrez la chance de gagner un de ces produits d’une valeur de 545 $.
Deux tirages au sort désigneront les membres qui se mériteront ces appareils conçus et offerts par HumanWare.

N’attendez pas plus longtemps et réservez votre place.
Cliquez pour acheter un laissez-passer 

Le comité organisateur

4. HumanWare accompagne les marcheurs du Mont-Royal

Cette année encore, l’ASAMM tiendra la 5e édition de son événement-bénéfice L’Appel des Sens, qui sera présentée en 2022 avec le spectacle de Kim Richardson. Le spectacle se déroulera au Studio TD l’Astral à Montréal le 4 novembre prochain à 20:00.
Dans le cadre de cet évènement, la société HumanWare se joint à l’ASAMM à titre de Partenaire Passionné. HumanWare se spécialise dans la conception et la fabrication de solutions hautement intuitives et intelligentes pour les personnes vivant avec une perte de vision ou en situation de handicap visuel. Ce partenariat comprend divers éléments, notamment :
– Une généreuse contribution financière;
– Deux journées d’accompagnement du groupe de marche de l’ASAMM au Mont-Royal, l’une en septembre 2022 et l’autre au printemps 2023, pour le tournage d’une vidéo de type chasse au trésor à l’aide du nouveau GPS StellarTrek;
– Deux appareils Victor Reader Stream, d’une valeur de 545 $ chacun, qui seront tirés le soir de l’événement au Studio TD l’Astral auprès des membres de l’ASAMM qui seront présents.

Mercredi le 28 septembre sera l’une des deux journées d’accompagnement avec les représentants de HumanWare qui offriront la formation à l’utilisation des appareils GPS mis à notre disposition pour l’activité.

Les membres intéressés à participer à l’activité sont priés de s’inscrire au moins une semaine à l’avance en contactant le bureau de l’ASAMM au (514) 524-4715 ou à l’adresse info@asamm.ca.
Sous réserve d’un nombre suffisant de bénévoles, nous vous confirmerons votre présence.
Rappelons que cette marche est d’environ 12 km et qu’elle représente un niveau de difficulté intermédiaire. Tous sont les bienvenus !

Le comité organisateur de l’évènement-bénéfice

5. Prochaines randonnées tandem du samedi à Montréal

Veuillez noter que pour vous inscrire à l’une ou l’autre des randonnées, vous devez vous inscrire par téléphone ou courriel à l’ASAMM dont les coordonnées se retrouvent à la fin de l’Hebdo-Info ou communiquez avec Jocelyne Richard : ricjoc01@gmail.com
Cette année, nous disposons d’une seule remorque, alors lors des déplacements sur des circuits plus éloignés, le nombre de places est limité; vous devez donc réserver rapidement pour vous assurer une place !
N’oubliez pas, lunch, bouteille d’eau, crème solaire et pour ne pas négliger la sécurité, votre carte d’assurance maladie.

Excursion d’automne dans les basses Laurentides

• Quand : Samedi le 24 septembre 2022
• Point de rencontre Centre Claude-Robillard, départ 9:00, retour environ 16:30
• Point de rencontre au stationnement : 649 chemin principal, St-Joseph-du-Lac, J0N 1M0, à 10:00
• Distance : Environ 55 KM avec un dénivelé moyen
• Transport en sus pour les membres

Nous vous proposons un parcours dans les basses Laurentides. Nous sillonnerons dans le secteur de St-Joseph-du-lac, où nous pourrons observer le changement des couleurs des arbres dans un décor paisible. Nous casserons la croûte à l’Intermiel, mais nous gagnerons notre dîner car pour se rendre dans les aires de pique-nique, nous rencontrerons une section de parcours qui mettra en action notre cardio. Nous aurons un semblant de petites vacances touristiques… Au retour à la cidrerie Lacroix, vous aurez l’occasion de faire vos provisions de produits locaux sans oublier le sac de pommes !

Pour réservation, communiquez avec Jocelyne Richard, ricjoc01@gmail.com

Randonnée Blainville vers la seigneurie des plaines

• Quand : Samedi le premier octobre 2022
• Point de rencontre : Centre Claude-Robillard, départ 9:00, retour 16:30
• Adresse de départ de la randonnée :
  Parc de Blainville
  425 22e avenue Blainville, J7C 5S8
• Distance : environ 50 KM
• Transport en sus pour les membres

Extraordinaire parcours !
Cette semaine, nous nous éloignons encore de Montréal.
Les adeptes du vélo tandem partiront du kilomètre 0 au parc de Blainville, en direction de La Seigneurie des Plaines. Il s’agit d’une piste très boisée, avec peu de dénivelé. Un espace paisible qui nous permettra d’apprécier tous les échos de la nature. Au kilomètre 13, nous rencontrons la crèmerie Charboneau avec sa délicieuse crème glacée, son fromage et plusieurs produits de qualité, un petit arrêt bien agréable.

Important de vous inscrire en communiquant avec l’ASAMM ou auprès de Jocelyne Richard :
ricjoc01@gmail.com

6. La cueillette des pommes à L’ASAMM  : maintenant une tradition.

Une joyeuse excursion tandem en direction d’un pommiculteur. Le soleil levant nous accompagnaient sur la route verte de Laval. Encore une fois , des intrépides asammiens se sont rendus au Verger Jibouleau à Laval en tandem, pour jouir d’une magnifique expérience en cette superbe journée du 14 septembre. Sous le leadership de notre présidente, Jocelyne Richard, les membres : Rima Kaddoura et Jacques Levesque ont, avec la complicité de leurs guides : Sylvie Desourdy, Luc Monette et son grand frère Benoit, se sont gavés de délicieuses pommes.

Il reste encore plusieurs belles journées pour en profiter. Que ceux qui sont intéressés se manifestent, l’expérience peut être renouvelée !

Photo: Pour la première fois, la présidente est plus grande que son guide 
Explication du titre de la photo: Jocelyne Richard est debout sur une échelle et dépasse son grand guide, Benoit Monette.
Photo de groupe 

Benoît Monette, bénévole

7. Le duathlon, un succès

Nous souhaitons ici, partager avec vous, les impressions de deux bénévoles participantes à l’organisation du duathlon. Elles sont si enthousiastes que vous aurez du plaisir à les lire toutes les deux, les voici  !

Quelle belle expérience !

Voilà plus d’un an que l’idée du projet de Duathlon ASAMM cheminait dans le cœur, la tête et le quotidien d’une équipe de bénévoles dont je fais partie afin de permettre à des athlètes de l’ASAMM de vivre un Duathlon dans des conditions gagnantes.

Dimanche dernier, c’était le grand jour. Savez-vous combien de nos membres accompagnés de leurs guides ont finalement participé au Duathlon Sprint sur l’île Notre-Dame ? Dix membres ! Un seul, ça aurait été impressionnant mais, dix ! Quelle belle représentation de l’organisation! De plus, tous les participants ont complété le parcours sans incident majeur malgré un temps chaud, ensoleillé avec, à peine, une brise de vent pour rafraîchir l’atmosphère. Vous m’impressionnez les asammiens ! Vous avez raison d’être fiers de vous.

Il fallait entendre les bravos le long du parcours lorsque les athlètes passaient. Ça faisait chaud au cœur. Je me suis dit que ça valait tout le temps et les efforts que les bénévoles et les gens de l’organisation ont investis dans le projet. Que dire des sourires des athlètes sur le fil d’arrivée. Bravo ! Bravo ! Et, encore Bravo ! Vous êtes inspirants !

Vous m’impressionnez aussi les bénévoles, guides, accompagnateurs, transporteurs de tandems, photographe, donateurs, partenaires, etc… Ça a été tout un travail d’organiser cet événement, oui, tout un travail !

Nous avons tout d’abord développé des partenariats avec Triathlon Québec et Esprit Montréal, négocié des avantages pour nos membres qui désiraient participer au Duathlon, développé une campagne de promotion afin de faire connaître le projet et créé un site de socio financement, obtenu du support d’une entraineuse spécialisée pour développer des plans d’entraînement accessibles, offert des sessions d’information et d’entraînement au participants, etc. Et pour que la journée de l’événement se déroule bien, il y a eu tout un travail de bénévoles qui a permis d’offrir un accès à des vélos-tandems en bon état à tous et disponibles sur le site ! Que dire de la tâche requise pour trouver des guides aux athlètes qui soient de niveau sportif adéquat et habitant dans le même secteur géographique. Une équipe de bénévoles a travaillé très fort sur ce dossier. Bravo pour votre persévérance !

À chaud comme ça, quelques heures après l’événement, je dirais que tout a bien fonctionné dans l’ensemble. On peut dire que le défi a été relevé. Mission accomplie gang ! Il est certain que nous ferons un post-mortem de l’événement mais, je ne me sentais pas la patience de l’attendre avant de partager mon enthousiasme.

Sophie Bouvier, Bénévole de l’ASAMM depuis mars 2021

Le Duathlon : une aventure humaine incroyable

Un gros merci à tous les Asammiens qui se sont mobilisés pour le duathlon et félicitations à tous les athlètes d’être allés jusqu’au bout de ce défi. Au-delà de la dimension sportive c’est une aventure humaine très riche. En effet, le duathlon a permis la création de jumelages dynamiques, nous a fait vivre d’intéressantes interactions entre tous les participants et a vu naître de belles amitiés. De nouveaux membres et bénévoles sont venus rejoindre l’ASAMM.

Voici d’ailleurs le commentaire de Maxime Jutras, triathlète et nouveau bénévole de l’ASAMM :
« Félicitations à tous les athlètes et leurs guides. Ce fut un grand plaisir pour moi d’avoir eu la chance d’y participer avec vous. L’ambiance avant la course était incroyable, l’énergie, le stress et surtout la camaraderie m’ont touché !»

Bravo à tous les athlètes :
– Benoît Morin et Sarah Morin
– Dominique Corbin et Yvon Gaudet
– Frédéric Gauthier et Stéphanie Carrasco
– Juba Sarhane et Simon Lepage
– Julie Gauthier et Christine Sinclair
– Karim Mazen et Louis Pinsonneault
– Lyse Veilleux et Audrey Bélanger
– Olivier Desloge et Maxime Jutras
– Sébastien Dagenais et Jonathan Alarie
– Yves Roberge et Stéphane Meere

Même si c’était certes un peu chaud, nous avons été chanceux d’avoir une météo ensoleillée. Tous les participants ont complété l’épreuve. Aucune crevaison n’est venue jouer les entremetteuses.

Cet événement a pu avoir lieu grâce à un partenariat avec Triathlon Québec et Triathlon Esprit Montréal. L’équipe de Triathlon Esprit a pris soin des athlètes pour les diriger vers la zone de transition et placer les vélos.

Merci à tous ceux qui ont contribué à la réussite de cet événement :
– les membres du comité Duathlon : Sophie Bouvier, Stéphanie Carrasco, Frédéric Gauthier, Jocelyne Richard, et Sofia Soto,
– les supporters qui étaient présents : Sophie Bouvier, Jocelyne Durand, Michel Ferland, Réal Gauthier, Jocelyne Richard, Sofia Soto, Monsieur Popcorn (Alias Martin Stockmeyer), les photographes Jacques-Bertrand Pichette et Réal Gauthier
– les personnes qui se sont impliqués à la logistique : André Beaudoin, Stéphanie Carrasco, Jean-Guy Coutu, Frédéric Gauthier, Yvon Gaudet, Jocelyne Richard

Pour celles et ceux qui souhaitent relever ce type de défi, notamment à la course à pied, le 16 octobre prochain aura lieu le Marathon de Magog. Juba Sarhane avait invité les Asammiens à s’y inscrire gratuitement.
Toutes les distances sont offertes, à savoir celles du 42 km, 21 km, 10 km et 5 km. Ainsi, si vous êtes intéressés, merci de communiquer avec Juba par courriel à jugurta.rtl@gmail.com

Stéphanie Carrasco, bénévole

8. L’équipe de soccer sonore vous invite

• Quoi : Soccer Sonore
• Où : Association récréative Milton Park ; 3555 rue St-Urbain, Montréal
• Quand : Tous les mardis, 19h à 21h
• Transport en commun: Métro St-Laurent
• Prix : 132$/ saison complète (16 cours)

Chers membres, chers bénévoles,

Cette semaine, nous avons eu le plaisir de reprendre une activité qui nous avait grandement manquée. Hé oui, je parle bien du soccer sonore ! Ce sport permet aux participants de bouger, de travailler sur leur coordination ainsi que leur communication. Nous sommes contents, puisque la saison d’automne s’annonce plus longue que la précédente, soit de 16 semaines. Ceci nous permettra de solidifier notre jeune équipe. De plus, L’ASAMM assumera 50% des frais de location du gymnase. Nous sommes toujours à la recherche de nouveaux joueurs (membres et bénévoles) intéressés.es à rejoindre notre équipe. Une belle opportunité pour faire de nouvelles rencontres et partager un bon moment, tout en pratiquant une activité physique. Pour accroître votre sécurité, nous vous invitons fortement à vous procurer des protèges tibias.

Si vous êtes intéressés à joindre l’équipe de soccer sonore, veuillez communiquer avec nous :
Par téléphone : (438) 886-4667
ou
Par courriel : coordination@asamm.ca 

Au plaisir!

Marie-Sophie Lauzon-Authier

9. Autodéfense

• Quoi : Une nouvelle session de cours d’autodéfense
  Une période pour les débutants et une autre pour les personnes qui ont déjà participé à la session du printemps dernier.
• Où : Locaux de l’ASAMM
• Adresse : 4450 rue St-Hubert, Local 432 à proximité du Métro Mont-Royal
• Transport adapté : 4449 rue Berri
• Date : Les dimanches, du 16 octobre au 3 décembre 2022
• Heures : : Pour la session débutant, de 15:30 à 17:00
  Pour la session plus avancée, de 13:30 à 15:00
• Coût : 90 $ pour la session de 8 semaines ou 15 $ pour un essai

Membres et bénévoles de l’ASAMM !
Nous vous invitons à la nouvelle session d’autodéfense qui débutera dimanche le 16 octobre 2022.

Qualifiée dans son milieu, Auto-Défense Proactive est une entreprise qui a pour mission de transmettre le savoir-faire en coaching, en relation d’aide et en autodéfense aux citoyens montréalais ainsi qu’aux victimes d’actes criminels.

Vétéran des Forces Armées Canadienne et technicien en travail social pour la protection de la jeunesse, Paul-André Dupont enseigne avec habileté, compétence et sensibilité pour les différents défis que la clientèle a à relever.

Voici les thèmes qui seront abordés :
L’affirmation de soi – Être alerte – Être proactif – L’élément de surprise – Faire le contraire de ce que ton adversaire veut – Techniques douces de dégagement – Où la tête va, le corps va – Tirer ou pousser – Frapper en haut et en bas – Deux contre un.

Pour toutes information concernant la formation, veuillez communiquer avec
Paul-André Dupont (438) 393-7680
Courriel : proactiveautodefense@gmail.com 

Pour vous inscrire : Le paiement doit être fait à l’ASAMM et confirme automatiquement votre inscription.

Venez expérimenter cette formation adaptée à nos besoins dans le plaisir et la détente.

Jocelyne Richard, membre et présidente de l’ASAMM

10. Formation tandem pour nos bénévoles

Cette année encore, l’ASAMM offrira aux nouveaux bénévoles qui souhaitent devenir pilotes de tandem, de recevoir une petite formation. Si nos membres peuvent s’inscrire aux randonnées et se sentir en sécurité, c’est grandement grâce à cette formation !
Celle-ci est destinée aux bénévoles qui voudraient participer aux excursions de tandem. Que vous soyez récemment inscrit à l’ASAMM ou que vous ayez participé à plusieurs sorties, mais jamais en tandem, nous vous demandons de signaler votre intérêt pour un entraînement offert par un bénévole expérimenté de l’ASAMM.

Le but est d’abord de vous familiarisez avec la conduite d’un vélo tandem, dont la manipulation est différente du vélo conventionnel. Deuxièmement, il s’agit de maîtriser le vocabulaire à utiliser afin de s’assurer de la meilleure communication possible avec son coéquipier.
Finalement, notre but est de rendre nos sorties plaisantes et sécuritaires pour tous. Il s’agit d’une formation d’environ 1 heure qui a généralement lieu à partir du centre Claude-Robillard, mais qui peut être dispensée sur la rive-sud ou ailleurs au besoin. La date et l’heure sont toujours établis à la convenance du formateur et du bénévole.
Pour vous inscrire, contactez Jocelyne Richard : ricjoc01@gmail.com
Merci de votre implication!

Jocelyne Richard, présidente

11. Nos groupes de marche

Groupe de marche du Jardin Botanique, un joyau au cœur de Montréal

• Quand : Tous les jeudis de 10:00 à 11:30 (arrivez 15 minutes à l’avance). Pour ceux qui ont le transport adapté demander au chauffeur de vous accompagner jusqu’à l’accueil.
• Où : Jardin Botanique de Montréal
• Transport adapté heure de retour : Départ pour 11:45 à l’adresse : 4101, RUE Sherbrooke, E, MONTRÉAL – Intersection Pie-IX (Jardin Botanique. Via l’entrée du kiosque d’information à l’arrêt du panneau T A) par le parking P1.

Pour garder le moral, il n’y a rien de mieux que de sortir et de bouger. Vous êtes à la recherche de sorties pas banales ? Faites un pied de nez à la routine et profitez du grand air, aérez vos poumons et ce, à quelques pas de votre domicile. Je vous propose le Jardin-Botanique, un joyau au cœur de Montréal qui bien sûr pour les circonstances va revêtir ses majestueux habits multicolores. Redécouvrir ces lieux, printemps été, c’est le dépaysement total, car a chaque semaine il nous propose un nouveau décor. Assisté de M. Soleil, le paysage est sublime, féérique ! Un endroit bien entretenu et sécuritaire.

Important la carte Accès Montréal est obligatoire du 1 mai au 31 octobre. De même, il faut s’assurer d’avoir la carte accompagnement loisir (CAL). Le passeport vaccinal n’est plus exigé pour la visite du site extérieur du Jardin-Botanique.
Avis aux nouveaux membres et bénévoles, soyez les bienvenus !
Pour plus d’informations, Communiquer avec
L’ASAMM Ou Moi-même Biagio Valenti biagio.valenti@sympatico.ca
Cell : (514) 206-3997

Groupe de marche du Parc national du mont Saint-Bruno

• Quand : les mardis de 10:00 à 12:30 Lunch à midi (facultatif).
• Où : Parc du Mont St-Bruno, à St Bruno de Montarville.
• Adresse : 330 rang des 25 est, au chalet d’accueil.
• Distance : 6 à 10 km (selon le parcours et la vitesse choisie. Des crampons peuvent être occasionnellement nécessaires l’hiver).

Tarification d’accès au parc :
– Accès quotidien : 9,25 $/ Adulte (18 ans et plus) Taxes incluses
– Carte annuelle Parc : (Accès illimité à un seul parc national pour 12 mois) 46,25  $/ Adulte (18 ans et plus) Taxes incluses
– Carte annuelle Parcs nationaux du Québec : Accès illimité à tous les parcs nationaux pour 12 mois 83,50 $/ Adulte (18 ans et plus) Taxes incluses

Venez faire le plein de nature au parc de la SÉPAQ du Mont St-Bruno, pour la forme et surtout pour le plaisir.

Randonnée Pédestre :
Un réseau de sentiers de 27 km ceinture les lacs Seigneurial, des Bouleaux, des Atocas, du Moulin et de la Tortue. Un sentier pédestre de 3,5 km aménagé à partir du centre de découverte et de services offre une alternative plus rustique. À l’intérieur de ce circuit, il est possible de faire une courte randonnée de 1,5 km. Cinq lacs, cinq étangs et des dizaines de kilomètres de sentiers boisés dont certains un peu vallonnés ainsi qu’un dénivelé possible de plus de 330 pieds (100 mètres) sont à votre disposition.

Pour avoir accès aux invitations par courriel ou pour obtenir plus d’information communiquez avec le responsable du groupe de marche :
Réal Gauthier, (514) 946-9129 ou
realone.gauthier@gmail.com

Groupe de Montréal-Nord, retour à l’horaire d’été

• Quand : Tous les mardis, de 10:30 à 12:30
• Où : Parc de la Visitation, Montréal-Nord

Venez admirer la beauté de ce parc. Le décor y est splendide. Le chant des oiseaux, l’odeur des plantes et des fleurs nous accompagnent. De plus, nous côtoyons la belle rivière des Prairies.
Nous invitons membres et bénévoles à se joindre à nous. Le plaisir vous est assuré et vous ferez la connaissance de gens fort sympathiques.
L’humour et le rire vous sont garantis !
Nous vous attendons en grand nombre.

Pour renseignements et inscription, veuillez contacter :
Jocelyne Richard, (438) 837-3604
Ricjoc01@gmail.com

Groupe Du Mont-Royal

• Quand : Tous les mercredis de chaque semaine
• Durée : De 10:00 à 15:00
• Point de rencontre : métro Laurier à 10 heures.
• Retour : métro Laurier entre 14:30 et 15 heures.
• Le dénivelé est moyen, assez pour entretenir la forme.
• Possibilité d’apporter un lunch ou casser la croute au resto de la Maison Smith ou au Chalet du lac des Castors.

Joignez-vous au groupe du mercredi, pour arpenter la montagne et savourer la beauté de ses quatre saisons. Ce groupe formé de quatre personnes à l’origine, compte maintenant jusqu’à 16 participants dans les meilleures semaines…tous à la découverte de nouveaux sentiers.
Le calcul est d’environ 12 kilomètres, aller et retour inclus.

Pour inscription et information, contactez :
Irma Lapierre au (514) 487-2161 ou par courriel :
irmalapierre@videotron.ca

12. Procédure pour les virements Interac à l’ASAMM

Dans le but de réduire le temps de traitement de vos virements Interac, nous avons établi une nouvelle procédure. Il est impératif que vous respectiez celle-ci pour assurer une gestion efficace et rigoureuse de nos charges salariales.

Nouvelle procédure à respecter :
– L’adresse courriel à utiliser pour l’envoi de vos virements demeure
info@asamm.ca
– Dorénavant, la question sera uniquement le mot : association
– La réponse à la question sera : asamm
– Notez que toutes les lettres sont en minuscule et qu’il y a deux lettres m dans le sigle ASAMM
– Dans le champ « Message », inscrivez le nom de la ou des activités ainsi que la ou les dates correspondantes (si votre virement inclut le coût de plusieurs activités).

Exemple 1 : Paiement d’une seule activité : Tandem 17 juillet.

Exemple 2 : Paiement de plusieurs activités : Tandem 24 et 31 juillet, Canot 28 juillet.

Note 1 : Avec cette nouvelle procédure, vous n’aurez plus à envoyer un courriel distinct contenant la question de sécurité et la réponse à cette dernière.

Note 2 : Certaines institutions financières n’autorisent pas l’emploi de caractères accentués dans le champ « Message ». Si vous éprouvez des difficultés lors de l’envoi de vos virements, veuillez éviter l’emploi des caractères accentués.

Nous vous encourageons à prioriser ce mode de paiement, si vous détenez les habiletés et les outils technologiques vous permettant de le faire.

13. Cotisations annuelles

L’ASAMM, comme plusieurs autres associations a vu son calendrier diminuer significativement en 2020 et 2021 à cause de la situation pandémique. Dans ce contexte, le nombre de participants aux activités s’est proportionnellement réduit. Or, lors des demandes de subventions, deux facteurs importants sont pris en compte soit le nombre de participants aux activités ainsi que le nombre de membres en règle.
C’est donc doublement important cette année que les membres renouvellent leurs cotisations. Nous sortirons de cette pandémie et nous garnirons avec empressement notre calendrier. Soyons donc solidaires et assurons-nous de renouveler nos cotisations !

À tous les membres, membres associés et bénévoles
Comme le règlement général de l’ASAMM, modifié lors de l’A G A du 26 juin 2018 le mentionne, « la cotisation vaut pour la période allant d’une A G A jusqu’à la suivante ». Si quelqu’un devient membre en règle entre le premier janvier et l’A G A de l’année courante, sa cotisation vaut jusqu’à l’A G A de l’année suivante donc pour ceux et celles qui ont déjà renouvelé au cours des premiers mois de 2022, votre carte de membre sera aussi valide jusqu’à l’A.G.A 2023.

Toujours lors de cette même assemblée, nous avons adopté un nouveau règlement général qui prévoit trois catégories de membres soit : les membres réguliers atteints de déficience visuelle, les membres associés qui ne sont pas handicapés visuellement et les membres honoraires désignés à ce titre par le Conseil d’administration.

Parce que vous êtes déjà impliqués en tant que bénévoles au sein de l’ASAMM et que notre organisme vous tient à cœur, nous profitons de cette période du renouvellement des adhésions annuelles pour vous inviter à devenir membre associé, posant ainsi un autre geste de solidarité à l’endroit de l’ASAMM. Notez que le coût est établi à 10 $ par année pour les membres associés et à 20 $ annuellement pour les membres réguliers.

Votre renouvellement peut s’effectuer à votre convenance selon l’une ou l’autre des méthodes suivantes  :
– Vous pouvez nous faire parvenir votre chèque à l’ordre de «Association des Sports pour Aveugles du Montréal Métropolitain» à l’adresse suivante :
4450 rue St-Hubert, local 428, Montréal (Québec) H2J 2W9.
– Par virement Interac à l’adresse courriel de l’ASAMM :
info@asamm.ca

Nous vous rappelons que votre renouvellement est un geste d’appui envers votre organisme. Et c’est avec enthousiasme que nous anticipons votre participation en grand nombre lors des activités qui vous seront offertes dans les programmations de l’année qui vient.

Le Conseil d’administration

COORDONNÉES DE L’ASAMM

Pour toutes informations ou réservations pour les activités de l’ASAMM :
Téléphone : (514) 524-4715, option 2,
Courriel : info@asamm.ca
Adresse : Association des sports pour aveugles du
Montréal Métropolitain (ASAMM)
4450 rue St-Hubert, local 428
Montréal (Québec) H2J 2W9

L’Hebdo-Info de l’ASAMM est également disponible sur le publiphone du RAAMM au (514) 277-4401, option 4, rubrique 223