Bonne lecture !
Table des matières
1. Aqua-forme, pas de découragement, la date approche
À tous les membres et bénévoles déjà inscrits pour cette activité, nous vous transcrivons plus bas le courriel adressé à notre présidente, provenant du centre Jean-Claude-Malépart. Soyez assurés que toutes les personnes qui ont déjà manifesté le désir de participer à cette activité seront automatiquement recontactées aussitôt que les conditions seront propices.
« Bonjour Mme Richard,
J’espère que vous allez bien! Je suis encore en attente de plus d’informations au sujet de la réouverture de la piscine, mais je tenais tout de même à vous tenir informé! Nous avons terminé les travaux, la phase du remplissage devrait débuter sous peu! Malheureusement, encore une fois, la date du 2 mai devra être repoussée de quelques jours. Je continuerai évidemment de vous tenir informé dès que j’ai plus d’informations.
Encore désolé pour cette situation hors de mon contrôle!
Arnaud Binette »
2. Recherche de bénévole pour l’activité Duathlon
- Où : Sur la Rive-Sud; sur l’île de Montréal et sur la rive-nord
- Quoi : Entraînement de course à pied et de tandem
- Quand : Selon vos disponibilités, une, deux ou trois fois semaine
Chers bénévoles,
Comme vous le savez, mine de rien, le Duathlon 2022 de l’ASAMM approche et nos membres commencent à penser à se préparer physiquement.
Pour voir un de nos membres en action dans une courte vidéo, cliquez sur le lien suivant : https://drive.google.com/file/d/1L6Kv4lyPsjZ52GygrIFddO2FfoeI28WN/view?usp=sharing
Afin de rendre le défi possible, nous sommes à la recherche de bénévoles qui voudraient s’entraîner à la course à pied et au vélo-tandem, afin de se préparer pour cette activité qui se tiendra sur l’île Notre-Dame le 11 septembre prochain.
Dans le but d’offrir le meilleur d’eux même, certains membres souhaiteraient débuter dès maintenant leur entraînement à la course. Avis aux intéressés.
Voici les coordonnées pour nous rejoindre :
Par téléphone : (514) 524-4715
ou
Par courriel :
Sofia Soto, Directrice sportive du CA de l’ASAMM, sofiasoto11@hotmail.com
Frédéric Gauthier, Membre de l’ASAMM, va2cf@icloud.com
Merci de prendre part à nos projets !
L’équipe Duathlon 2022 de l’ASAMM vous contactera dans les meilleurs délais.
3. Vers Griffintown
C’est aux sons du carillon de la basilique Notre-Dame que nous avons amorcé puis complété notre balade du Vieux Montréal jusqu’à Griffintown samedi dernier, salutations sonores fortuites mais sympathiques.
Pour vous mettre dans l’ambiance, vous pouvez entendre ces cloches en cliquant sur le lien suivant :
https://www.youtube.com/watch?v=KkZ7UKVFLuM
Marisol, notre leader bien préparée et bien documentée,
avait choisi un parcours peu agressant sur le plan sonore et offrant des points d’intérêts variés.
Tout au long de cette marche d’environ 10 km nous avons longé des rues, traversé des parcs (dont le parc Robert Bourrassa) et des sites historiques, repéré et découvert des bâtiments, exploré des sculptures extérieures et des prototypes à l’intérieur de l’École de technologie supérieure, localiser des sites rarement ou jamais traversés, alimenté notre imagerie mentale, etc.
À chaque pause, Marisol partageait des informations enrichissantes et des repères utiles pour nous situer dans l’environnement.
Il y a eu la pause repas dans un restaurant bien choisi, moment qui regonfle l’énergie et permet de faire davantage connaissance.
Ce type d’activités qui conjugue la marche, le plein air et la découverte (ou redécouverte) de notre territoire est très satisfaisant; le groupe l’a beaucoup apprécié et en remercie très chaleureusement Marisol et l’ASAM qui l’a initié, sans oublier les bénévoles qui nous accueillent et nous accompagnent.
J’étais de la balade à l’île-Sainte-Hélène et à l’île-Notre-Dame à l’automne et je serais, comme bien d’autres, partante pour un autre lieu d’exploration dans l’avenir.
Les balades citadines documentées, comme la marche en nature, vivifient le corps et nourrissent l’esprit.
Nicole Trudeau, membre de l’ASAMM
4. Fête des bénévoles c’est demain, dernière journée pour vous y inscrire
Faites vite pour réserver votre place pour notre super fête des bénévoles !
La date approche à grands pas, soit le 29 avril prochain, de 18:00 à 23:00. Afin de conserver nos traditions, la fête aura lieu durant la semaine de l’action bénévole. Nous aurons enfin la chance de nous retrouver autour d’un repas festif. Lors de cette célébration, nous avons prévu le buffet, les boissons, des jeux ludiques et l’animation. Durant cet événement, vous aurez l’occasion de découvrir, d’entendre et d’apprécier une artiste qui fait partie de notre communauté, Madame Ioana Gandrabur. Préparez-vous à être éblouis par la beauté de sa musique classique. Nous lui offrirons un moment privilégié dans la programmation de cette belle soirée, tout en respectant les règles sanitaires en vigueur. Vous aurez la chance d’avoir un avant-goût de sa musique et de connaître davantage Ioana, dans un reportage qui a été diffusé le 28 février 2022 :
https://www.amitele.ca/category/voir-la-musique-autrement/media/cordes-sensibles
Nous avons grandement besoin de nous retrouver, après avoir passé tout ce temps à nous restreindre. Voici quelques renseignements importants, afin de permettre à tous nos membres et bénévoles de profiter pleinement de la soirée.
– Il faudra prévoir de l’argent comptant, car nous aurons plusieurs choix de boissons en vente sur les lieux.
– Pour les membres qui se déplacent en transport en commun il sera important de nous faire part de l’heure de votre arrivée au métro Mont-Royal, afin que nous puissions vous escorter en toute sécurité.
Nous vous attendrons en grand nombre, pour souligner tout le travail accompli durant les dernières années, au sein de l’organisme. Nous sommes très fiers de pouvoir enfin remercier nos bénévoles comme il se doit.
Pour nous transmettre les informations nécessaires au bon déroulement de la fête,
veuillez nous joindre au bureau :
Par téléphone : (514) 524-4715
ou
Par courriel : coordination@asamm.ca
Merci de prendre part à nos projets!
Marie-Sophie Lauzon, Stagiaire à l’ASAMM
5. Venez joindre l’équipe du soccer sonore, un nouveau défi pour tous
Chers membres, chers bénévoles !
Le soccer sonore est un sport d’équipe qui permet aux participants de bouger, de travailler sur leur coordination ainsi que leur communication. Nous sommes donc à la recherche de nouveaux joueurs (membres et bénévoles), pour rejoindre notre équipe de feu. Une belle opportunité pour faire de nouvelles rencontres et partager un bon moment, tout en pratiquant une activité physique.
Si vous êtes intéressés à rejoindre l’équipe du soccer sonore, vous devez nous informer de vos disponibilités.
Veuillez nous joindre au bureau de l’ASAMM :
Par téléphone : (514) 524-4715
ou
Par courriel : coordination@asamm.ca
Au plaisir!
Marie-Sophie Lauzon-Authier, stagiaire à l’ASAMM
6. Cours d’autodéfense dernière occasion de venir faire un essai
- Quoi : Une nouvelle session de cours d’autodéfense
- Où : Locaux de l’ASAMM
- Adresse : 4450 rue St-Hubert, Local 432 à proximité du Métro Mont-Royal
- Horaire : Les dimanches, du 24 avril au 19 juin 2022, de 14:30 à 16:00
- Coût : 90 $ pour la session ou 15 $ pour un essai
Bonjour à tous, membres et bénévoles de l’ASAMM !
Nous vous invitons au premier cours d’autodéfense qui débutera dimanche le 24 avril prochain.
Qualifiée dans son milieu, Auto-Défense Proactive est une entreprise qui a pour mission de transmettre le savoir-faire en coaching, en relation d’aide et en autodéfense aux citoyens montréalais ainsi qu’aux victimes d’actes criminels.
Vétéran des Forces Armées Canadienne et technicien en travail social pour la protection de la jeunesse, Paul-André Dupont enseigne avec habileté, compétence et sensibilité pour les différents défis que la clientèle a à relever.
Voici les thèmes qui seront abordés :
L’affirmation de soi – Être alerte – Être proactif – L’élément de surprise – Faire le contraire de ce que ton adversaire veut – Techniques douces de dégagement – Où la tête va, le corps va – Tirer ou pousser – Frapper en haut et en bas – Deux contre un.
Pour toutes information concernant la formation, veuillez communiquer avec
Paul-André Dupont (438) 393-7680
Courriel : proactiveautodefense@gmail.com
Pour l’inscription, veuillez communiquer avec L’ASAMM, (514) 524-4715 poste 1
Courriel : info@asamm.ca
Venez expérimenter cette formation adaptée à nos besoins dans le plaisir et la détente.
Jocelyne Richard, membre et présidente de l’ASAMM
7. Tour de l’île de Montréal
- Quoi : Le Tour de l’île en tandem
- Quand : Tour de nuit, 3 juin 2022
Tour de jour, 5 juin 2022 - Point de rencontre Tour de nuit : Complexe Sportif Claude Robillard pour 18:15
Tour de jour : Complexe Sportif Claude Robillard pour 8:15 - Coût : Tour de nuit, 27,00 $ pour les membres
Tour de jour, 34,00 $ pour les membres
Chers membres, chers bénévoles,
Cette année, le tour de l’île nous propose une formule différente des années précédentes. Le parcours se fera sur un circuit de 36 km (tour de jour) et 22 km (tour de nuit), dans les rues de 7 arrondissements : le Plateau Mont-Royal, Rosemont La-Petite-Patrie, Outremont, Côte-des-Neiges, Sud-Ouest, Verdun et Ville-Marie. L’événement se déroulera conformément aux mesures sanitaires en vigueur au moment de sa tenue. En ce qui nous concerne, le départ est fixé au Parc La Fontaine, qui vous offrira les services suivants : toilettes, buvettes, station de lavage des mains, kiosque INFO et premiers soins.
Le point de rencontre se fera au Centre Claude Robillard. Nous allons ensuite nous diriger vers le parc La Fontaine pour débuter le circuit. Notez que la date limite pour les inscriptions est le 27 avril 2022. Nous tenons à vous aviser que 15% des frais de votre inscription seront remis en dons à l’ASAMM.
Cet événement nous permettra de vivre un grand rassemblement, malgré le contexte actuel. Cela dit, nous resterons vigilants lors de nos échanges avec les autres membres et bénévoles. Cela sera un grand plaisir de refaire le tour de l’île et de pouvoir enfin partager une journée d’activité à l’extérieur, tous ensemble.
Veuillez vous inscrire au bureau de l’ASAMM :
Par téléphone : (514) 524-4715
Ou
Par courriel : coordination@asamm.ca
Au plaisir!
Marie-Sophie Lauzon-Authier, stagiaire à l’ASAMM
8. L’ASAMM recherche des ambassadeurs
ASAMIENS et ASAMIENNES,
Vous aimez prendre des photos ? Envie de les montrer ? Partagez-les ! Nous cherchons des « ambassadeurs photos » qui nous enverront régulièrement des images en action de leurs sorties asamiennes afin de faire rayonner l’ASAMM sur Facebook, l’Hebdo-Info, le site Internet, etc. Idéalement, les photos seraient accompagnées d’informations (noms des personnes dans la photo, date et lieu de l’activité, etc.) pour nous aider à rédiger une description pour les personnes ayant une déficience visuelle.
Ça vous parle ? Faites-nous signe ici : info@asamm.ca et nous vous communiquerons des informations complémentaires !
Équipe des communication
9. Nos groupes de marche
Groupe de marche du Jardin Botanique, un joyau au cœur de Montréal
- Quand : Tous les jeudis de 10:00 à 11:30 (arrivez 15 minutes à l’avance). Pour ceux qui ont le transport adapté demander au chauffeur de vous accompagner jusqu’à l’accueil.
- Où : Jardin Botanique de Montréal
- Transport adapté heure de retour : Départ pour 11:45 à l’adresse : 4101, RUE Sherbrooke, E, MONTRÉAL – Intersection Pie-IX (Jardin Botanique. Via l’entrée du kiosque d’information à l’arrêt du panneau T A) par le parking P1.
Pour garder le moral, il n’y a rien de mieux que de sortir et de bouger. Vous êtes à la recherche de sorties pas banales ? Faites un pied de nez à la routine et profitez du grand air, aérez vos poumons et ce, à quelques pas de votre domicile. Je vous propose le Jardin-Botanique, un joyau au cœur de Montréal qui bien sûr pour les circonstances va revêtir ses majestueux habits multicolores. Redécouvrir ces lieux, printemps été, c’est le dépaysement total, car a chaque semaine il nous propose un nouveau décor. Assisté de M. Soleil, le paysage est sublime, féérique ! Un endroit bien entretenu et sécuritaire.
Important la carte Accès Montréal est obligatoire du 1 mai au 31 octobre. De même, il faut s’assurer d’avoir la carte accompagnement loisir (CAL). Le passeport vaccinal n’est plus exigé pour la visite du site extérieur du Jardin-Botanique.
Avis aux nouveaux membres et bénévoles, soyez les bienvenus !
Pour plus d’informations, Communiquer avec
L’ASAMM Ou Moi-même Biagio Valenti biagio.valenti@sympatico.ca
Cell : (514) 206-3997
Groupe de marche du Parc national du mont Saint-Bruno
- Quand : les mardis de 10:00 à 12:30 Lunch à midi (facultatif).
- Où : Parc du Mont St-Bruno, à St Bruno de Montarville.
- Adresse : 330 rang des 25 est, au chalet d’accueil.
- Distance : 6 à 10 km (selon le parcours et la vitesse choisie. Des crampons peuvent être occasionnellement nécessaires l’hiver).
Tarification d’accès au parc :
– Accès quotidien : 9,00 $/ Adulte (18 ans et plus) Taxes incluses
– Carte annuelle Parc : (Accès illimité à un seul parc national pour 12 mois) 45,00 $/ Adulte (18 ans et plus) Taxes incluses
– Carte annuelle Parcs nationaux du Québec : Accès illimité à tous les parcs nationaux pour 12 mois 81,25 $/ Adulte (18 ans et plus) Taxes incluses
Venez faire le plein de nature au parc de la SÉPAQ du Mont St-Bruno, pour la forme et surtout pour le plaisir.
Randonnée Pédestre :
Un réseau de sentiers de 27 km ceinture les lacs Seigneurial, des Bouleaux, des Atocas, du Moulin et de la Tortue. Un sentier pédestre de 3,5 km aménagé à partir du centre de découverte et de services offre une alternative plus rustique. À l’intérieur de ce circuit, il est possible de faire une courte randonnée de 1,5 km. Cinq lacs, cinq étangs et des dizaines de kilomètres de sentiers boisés dont certains un peu vallonnés ainsi qu’un dénivelé possible de plus de 330 pieds (100 mètres) sont à votre disposition.
Pour avoir accès aux invitations par courriel ou pour obtenir plus d’information communiquez avec le responsable du groupe de marche :
Réal Gauthier, (514) 946-9129 ou
realone.gauthier@gmail.com
Groupe de Montréal-Nord
- Quand : Tous les mardis, de 13:00 à 16:00
- Où : Parc de la Visitation, Montréal-Nord
Les Joyeux Marcheurs du Parc de l’Île de la visitation ont le plaisir de vous inviter à participer à leurs randonnées hebdomadaires.
Venez admirer le décor hivernal de ce magnifique Parc Nature, longeant la belle rivière des Prairies. C’est la campagne en ville.
Chaudement vêtus et bien chaussés (crampons), nous vous attendons en grand nombre. Vous y trouverez des gens fort sympathiques. La bonne humeur vous est assurée. Nous vous attendons en grand nombre.
Pour renseignements et inscription, veuillez communiquer avec la responsable :
Jocelyne richard : (438) 837-3604.
Ricjoc01@gmail.com
Groupe Du Mont-Royal
- Quand : Tous les mercredis de chaque semaine
- Durée : De 10:00 à 15:00
- Point de rencontre : métro Laurier à 10 heures.
- Retour : métro Laurier entre 14:30 et 15 heures.
- Le dénivelé est moyen, assez pour entretenir la forme.
- Possibilité d’apporter un lunch ou casser la croute au resto de la Maison Smith ou au Chalet du lac des Castors.
Joignez-vous au groupe du mercredi, pour arpenter la montagne et savourer la beauté de ses quatre saisons. Ce groupe formé de quatre personnes à l’origine, compte maintenant jusqu’à 16 participants dans les meilleures semaines…tous à la découverte de nouveaux sentiers.
Le calcul est d’environ 12 kilomètres, aller et retour inclus.
Pour inscription et information, contactez :
Irma Lapierre au (514) 487-2161 ou par courriel :
irmalapierre@videotron.ca
10. Procédure pour les virements Interac à l’ASAMM
Dans le but de réduire le temps de traitement de vos virements Interac, nous avons établi une nouvelle procédure. Il est impératif que vous respectiez celle-ci pour assurer une gestion efficace et rigoureuse de nos charges salariales.
Nouvelle procédure à respecter :
– L’adresse courriel à utiliser pour l’envoi de vos virements demeure info@asamm.ca
– Dorénavant, la question sera uniquement le mot : association
– La réponse à la question sera : asamm
– Notez que toutes les lettres sont en minuscule et qu’il y a deux lettres m dans le sigle ASAMM
– Dans le champ « Message », inscrivez le nom de la ou des activités ainsi que la ou les dates correspondantes (si votre virement inclut le coût de plusieurs activités).
Exemple 1 : Paiement d’une seule activité : Tandem 17 juillet.
Exemple 2 : Paiement de plusieurs activités : Tandem 24 et 31 juillet, Canot 28 juillet.
Note 1 : Avec cette nouvelle procédure, vous n’aurez plus à envoyer un courriel distinct contenant la question de sécurité et la réponse à cette dernière.
Note 2 : Certaines institutions financières n’autorisent pas l’emploi de caractères accentués dans le champ « Message ». Si vous éprouvez des difficultés lors de l’envoi de vos virements, veuillez éviter l’emploi des caractères accentués.
Nous vous encourageons à prioriser ce mode de paiement, si vous détenez les habiletés et les outils technologiques vous permettant de le faire.
11. Cotisations annuelles
L’ASAMM, comme plusieurs autres associations a vu son calendrier diminuer significativement en 2020 et 2021 à cause de la situation pandémique. Dans ce contexte, le nombre de participants aux activités s’est proportionnellement réduit. Or, lors des demandes de subventions, deux facteurs importants sont pris en compte soit le nombre de participants aux activités ainsi que le nombre de membres en règle.
C’est donc doublement important cette année que les membres renouvellent leurs cotisations. Nous sortirons de cette pandémie et nous garnirons avec empressement notre calendrier. Soyons donc solidaires et assurons-nous de renouveler nos cotisations !
À tous les membres, membres associés et bénévoles
Comme le règlement général de l’ASAMM, modifié lors de l’A G A du 26 juin 2018 le mentionne, « la cotisation vaut pour la période allant d’une A G A jusqu’à la suivante ». Si quelqu’un devient membre en règle entre le premier janvier et l’A G A de l’année courante, sa cotisation vaut jusqu’à l’A G A de l’année suivante donc pour ceux et celles qui ont déjà renouvelé au cours des premiers mois de 2021, votre carte de membre sera aussi valide jusqu’à l’A.G.A 2022.
Toujours lors de cette même assemblée, nous avons adopté un nouveau règlement général qui prévoit trois catégories de membres soit : les membres réguliers atteints de déficience visuelle, les membres associés qui ne sont pas handicapés visuellement et les membres honoraires désignés à ce titre par le Conseil d’administration.
Parce que vous êtes déjà impliqués en tant que bénévoles au sein de l’ASAMM et que notre organisme vous tient à cœur, nous profitons de cette période du renouvellement des adhésions annuelles pour vous inviter à devenir membre associé, posant ainsi un autre geste de solidarité à l’endroit de l’ASAMM. Notez que le coût est établi à 10 $ par année pour les membres associés et à 20 $ annuellement pour les membres réguliers.
Votre renouvellement peut s’effectuer à votre convenance selon l’une ou l’autre des méthodes suivantes :
– Vous pouvez nous faire parvenir votre chèque à l’ordre de «Association des Sports pour Aveugles du Montréal Métropolitain» à l’adresse suivante :
4450 rue St-Hubert, local 428, Montréal (Québec) H2J 2W9.
– Par virement Interac à l’adresse courriel de l’ASAMM :
info@asamm.ca
Nous vous rappelons que votre renouvellement est un geste d’appui envers votre organisme. Et c’est avec enthousiasme que nous anticipons votre participation en grand nombre lors des activités qui vous seront offertes dans les programmations de l’année qui vient et ce, dans le respect des règles du déconfinement !
Le Conseil d’administration
COORDONNÉES DE L’ASAMM
Pour toutes informations ou réservations pour les activités de l’ASAMM :
Téléphone : (514) 524-4715, option 2,
Courriel : info@asamm.ca
Adresse : Association des sports pour aveugles du
Montréal Métropolitain (ASAMM)
4450 rue St-Hubert, local 428
Montréal (Québec) H2J 2W9
L’Hebdo-Info de l’ASAMM est également disponible sur le publiphone du RAAMM au (514) 277-4401, option 4, rubrique 223