Bonne lecture
Table des matières
1. Paiement de la cotisation 2024-2025
Cher (es) membres et membres soutiens,
La saison estivale étant bien installée, afin de profiter de nos belles activités, voici la période pour renouveler votre cotisation annuelle pour l’année 2024-2025.
En effet, la période de la cotisation annuelle est de juin à juin à compter de la date de l’assemblée générale annuelle. Cette année notre AGA a eu lieu le 26 juin dernier.
Pour ce faire, nous privilégions les virements bancaires, cependant, si ce n’est pas possible pour vous, vous pouvez le faire par chèque également et l’acheminer à l’adresse suivante :
428-4450, rue St-Hubert, Montréal (Québec) H2J 2W9
Merci de votre collaboration.
Nous vous souhaitons un très bel été et pleins de bons moments.
Le conseil d’administration
2. Venez célébrer l’ASAMM
Spectacle de Florence K au Studio TD
L’ASAMM a le plaisir de vous convier à son Évènement- Bénéfice 2024.
Vendredi le 8 novembre prochain au Studio TD, venez célébrer la sixième édition de l’Événement-bénéfice annuel de l’ASAMM avec nous.
À cette occasion, nous accueillerons Florence K, une auteure-compositrice-interprète québécoise. Celle-ci se distingue par son talent musical polyvalent, explorant le jazz, le blues, la pop et le folk. Lauréate de nombreux prix, elle a captivé le public avec sa voix puissante et son jeu de piano captivant. Florence K incarne une artiste accomplie aux influences culturelles variées.
En achetant un laissez-passer, vous contribuez à assurer la pérennité des activités de l’organisme. En effet, les fonds serviront à :
• Améliorer l’accessibilité aux activités sportives
• Réduire le coût des activités tout en offrant un service de qualité
• Assurer une permanence pour la coordination des activités
La tenue de cet événement représente l’activité phare pour assurer la stabilité financière de notre organisme.
Poursuivons nos efforts à remplir la mission de l’ASAMM : Grâce au sport, bénéficier d’une meilleure santé, forme physique, inclusion sociale et plaisir chez les personnes ayant une déficience visuelle.
Saviez-vous que :
3 000 $ permet à l’ASAMM d’acheter un vélo tandem tout équipé qui sera utilisé lors des excursions pendant plus de 10 ans;
250 $ permet à l’ASAMM de financer l’achat d’une paire de raquettes qui sera utilisée pour les randonnées d’hiver pendant 10 ans;
65 $ permet à l’ASAMM d’acheter une paire de bâtons de marche qui seront utilisés pendant 8 ans.
Réservez sans tarder votre laissez-passer!
*À noter que vous pouvez choisir de ne laisser aucune contribution volontaire pour la plateforme de paiement ou diminuer le montant en sélectionnant «Autre»
3. Activités nautiques
Saison de kayak, canot, pédalo ou pourquoi pas de la planche à pagaies!
Qui va sur l’eau ?
Chers(es) membres et bénévoles ! Avec la chaleur, on vous invite à vous rafraîchir en pratiquant du sport nautique.
● Veuillez nous faire part de votre intérêt pour pratiquer
1) le Kayak, 2) le canot ou 3) le pédalo, cet été.
● De plus, dites-nous si vous voulez aller sur l’eau la semaine ou la fin de semaine?
Écrivez-nous par courriel à coordination@asamm.ca ou appelez-nous par téléphone au 514-524-4715 poste 2.
Votre équipe se fera un plaisir de coordonner des jumelages pour la réalisation de belles activités à venir pour les mois de juillet et août. À vos maillots, prêts, participez!
Les Voici, Les voilà, les sites d’activité nautique proposés cette année.
Grâce à nos ententes avec les lieux proposés ci-dessous, les membres de l’ASAMM peuvent louer un kayak double au prix d’un simple aux sites suivants :
Parc de la rivière des Mille-Îles, Centre de location d’embarcations, 345, boulevard Sainte-Rose à Laval
Aventure H2O, 2985 rue St-Patrick, Montréal (Près station métro Charlevoix)
Club de canotage, 85-A Rue d ‘Oxford, Otterburn Park
Centre Nautique Gervais Désourdy, 1577 Av. Bourgogne, Chambly
Différents prix variants avec le nombre d’heures et de l’embarcation.
Contactez-nous pour plus de renseignements. Le transport est en sus.
Rendez-vous sur place soit en transport adapté ou en covoiturage par véhicule du bénévole, à partir d’une station de métro (selon le cas).
4. Une nouvelle session d’escrime cet été
Chères membres et bénévoles,
Nous sommes heureux de vous informer que notre partenariat avec le Club Escrime Mont-Royal, un organisme à but non lucratif situé dans le quartier Notre-Dame-de-Grâce, se poursuit après le succès de la dernière session hivernale. Pour la saison estivale, veuillez noter que les séances auront lieu les mardis soir.
Voici les détails de l’activité :
Dates : Les mardis soir alternés, à partir du 11 juin.
Horaire : De 18 h à 20 h .
Lieu : 3757 Avenue Prud’homme, 3e étage, Montréal, Québec, H4A 3H8.
Transport en commun : Accessible via le métro Villa-Maria, ainsi que les autobus 24, 102 ou 138.
Coût : 26 $ par séance.
Si vous êtes intéressé par l’escrime et que vous souhaitez découvrir ou améliorer vos compétences, nous vous invitons chaleureusement à manifester votre intérêt auprès de Jocelyne Richard par téléphone au : 438-837-3604 ou par courriel à l’adresse suivante : ricjoc01@gmail.com
5. Nos prochaines sorties tandem
Notre visite traditionnelle chez la famille Picotins
• Date : samedi, 17 août 2024
• Point de rencontre : Centre sportif Claude-Robillard à 8:30
• Heure : Départ 9:00 – retour 18:00
• Distance approximative : 65 km
• Transport en sus pour les membres
On se souhaite une température agréable.
Un très chaleureux merci à nos hôtes toujours si accueillants !
Pour y participer, contactez Jocelyne Richard 438-837-3604 ou < ricjoc01@gmail.com>
Inscription limitée à 5 tandems.
Tandem au Parc nature de la Pointe-aux-Prairies
Date : Samedi, 24 août 2024
Point de rencontre : Centre sportif Claude-Robillard
Départ 9:00, retour 16:00 Coût : 15$
Le parc-nature de la Pointe-aux-Prairies est un vaste espace vert de 261 hectares en milieu urbain, situé à l’extrême est de l’île de Montréal. Il reçoit annuellement 100 000 visiteurs et est reconnu pour la grande diversité de ses écosystèmes. Il vous propose de faire une randonnée à vélo à travers le Bois de l’Héritage, le Bois-de-La Réparation, les champs et les marais de Rivière-des-Prairies. 12 km de pistes cyclables, 3 aires de pique-niques, 1 centre d’accès à la nature, 1 centre d’interprétation des marais, 1 chalet d’accueil.
Pour information : Jocelyne Richard au 438-837-3604 ou ricjoc01@gmail.com
6. Une journée de rabaska avec l’ASAMM
Le samedi 27 juillet dernier, 20 membres et bénévoles ont rendez-vous au Parc de la Rivière-des-Mille-Îles à Laval pour faire de la rabaska.
Une fois traversée l’aire d’équipement, les Asammiens, vêtus d’une veste de sauvetage et pagaie à la main se dirigent vers le corridor d’attente avant l’embarquement. Un moment privilégié pour se présenter, reprendre contact et bavarder un brin.
L’embarquement se déroule rondement et sécuritairement grâce à nos capitaines et le personnel du Parc. Bien assise dans la rabaska blanche, je discute avec ma voisine de gauche, la sympathique Griselda. Derrière nous, à la poupe, c’est Martin, le capitaine de notre groupe. Rigolo et rigoureux, il sait transmettre la cadence à ses marins : « Un, deux, trois, quatre. Un, deux, trois, quatre. ». Une fois le rythme bien établi, plus d’un moussaillon entonne « un…un…un… »
Chemin faisant, nous croisons des îles, des quais et une faune nautique diversifiée. Une libellule a même fait un bout du voyage, nichée sur l’épaule de Griselda. Le point fort de cette courte expédition fut la détermination du groupe.
À un moment, le courant est trop fort et nous faisons du surplace. Impossible d’avancer plus loin. Comme les Asammiens sont persévérants, c’est à deux reprises que nous tentons, sans succès, de traverser ce passage. Fort de leur système D bien développé, ils décident alors d’aborder le matelot d’une embarcation d’envergure pour les aider à traverser le courant.
Sans se faire prier, et sous le regard de sa douce et leur chien, l’occupant lance une robuste corde vers notre rabaska. C’est ainsi que nous avons pu traverser ce segment coriace, tirer par ces bons samaritains. Une vingtaine de minutes plus tard, nous arrivons à notre destination « lunch » au Centre d’interprétation de la nature de Boisbriand.
Seule note triste dans l’histoire, la rabaska rouge de nos compères n’a pu traverser le courant. Nous l’espérions tant, mais ce ne fut pas possible. L’embarcation salvatrice ayant déjà disparu, ils ont dû choisir une île pour se poser et prendre leur pause lunch.
Malgré une dose d’énergie moins grande, le retour vers le point de départ s’est fait plus aisément. En fin stratège, Martin décide d’économiser l’effort de ses valeureux moussaillons en faisant pagayer, en alternance, les gens des rangées paires et impaires. Merci mon capitaine !
Arrivée à la base, nous retrouvons l’équipage de la rabaska rouge pour partager nos expériences, nous rafraîchir avec des friandises glacées et prendre la traditionnelle photo de groupe.
Déjà hâte à l’an prochain pour refaire l’activité
Merci à tous!
Caroline Nadeau, bénévole
7. Encore de belles activités pour nous en mettre plein les oreilles
Orchestre métropolitain
L’événement attendu est évidemment le concert Au pied du Mont-Royal le 6 août à 19h30. Les membres intéressés peuvent se faire accompagner par quelqu’un de leur entourage ou par un (e) bénévole mais prenez note que l’ASAMM ne fera pas de jumelage et ne coordonnera pas les arrivées et départs. Libre à vous de former un petit groupe ou pas. L’élément important lors d’un événement de cette envergure est évidemment le transport. Il devrait y avoir au-delà de 50 000 personnes. L’avenue du Parc sera fermée à la circulation durant le concert mais je ne sais pas de quelle heure à quelle heure. J’attends les informations de l’Orchestre métropolitain. Est-ce que le transport adapté pourra quand même circuler? On le souhaite. Si vous désirez utiliser le transport en commun, vous pouvez accéder :
1) via la station Mont-Royal et marcher (23 minutes jusqu’au monument G-E Cartier);
2) via la station Sherbrooke et autobus 144 par l’avenue des Pins;
3) via la station Place des arts et l’autobus 129 jusqu’à l’avenue Des Pins.
Notez que la scène se situe entre le monument Cartier et l’avenue des Pins.
Pour ceux qui doivent réserver un transport adapté, le concert devrait se terminer avant 21h30. Mais on ne sait jamais. Avec les discours et le rappel s’il y en a un, vaut mieux prévoir plus de temps. Et je vous rappelle qu’il y aura plus de 50 000 personnes qui quitteront le parc en même temps.
N’oubliez pas votre chaise ou une couverture pour vous asseoir par terre.
Virée classique de l’Orchestre symphonique de Montréal
Autre événement majeur sur la scène musicale classique, « La virée classique de l’OSM » du 14 au 18 août. Il y aura un gros concert au stade olympique mercredi le 14 août de 19h30 à 21h. Du 16 au 18 août, il y aura des concerts gratuits et payants, beaucoup d’activités de découvertes musicales gratuites et la projection d’un opéra en plein air. Les activités se déroulent à l’intérieur ou à l’extérieur.
Voici des précisions concernant le concert de l’OSM au stade olympique le 14 août et la virée classique du 16 au 18 août.
Concernant l’accès au Stade pour le transport adapté, veuillez donner l’adresse de l’entrée par Pierre-De-Coubertin. Il y aura un conseiller du service à la clientèle dédié aux besoins d’accessibilité sur place. Il ne devrait pas y avoir de fermeture des rues entourant le Stade.
Une activité appelée « Les instruments sortent de l’orchestre » au Salon Urbain. L’OSM nous suggère de circuler aux kiosques d’instruments par deux ou quatre personnes. Il y a quatre kiosques faisant 12 pieds de longueur chacun. Si possible, on nous demande d’éviter les heures des fins de concerts de la Maison Symphonique, car c’est durant ces moments qu’il y a le plus de monde à l’exposition. Votre accompagnateur/trice pourra trouver l’horaire des concerts sur le site web.
L’OSM m’a dit que les personnes non-voyantes pourront toucher à certains instruments. Vous trouverez ci-dessous l’horaire des ateliers. Ceux-ci ne seront pas adaptés pour les besoins spécifiques d’accessibilité, mais l’atelier des instruments à vent prévoit distribuer des anches et embouchures au public.
Vendredi 16 août
17h00-18h00 : Démonstration de l’octobasse – Maison symphonique
17h00-20h00 : Exposition « Les instruments sortent de l’orchestre »
Samedi 17 août
11h30-12h30 : Démonstration de l’octobasse – Maison symphonique
12h00-20h00 : Exposition « Les instruments sortent de l’orchestre »
13h00-13h30 : Atelier instruments à vent, rue Ste-Catherine
15h30-16h00 : Atelier percussions – Timpano, rue Ste-Catherine
16h30-17h00 : Atelier instruments à cordes – Wilder & Davis, rue Ste-Catherine
Dimanche 18 août
12h00-16h00 : Exposition « Les instruments sortent de l’orchestre »
13h00-13h30: Atelier percussions, rue Ste-Catherine
13h00-14h00 : Démonstration de l’octobasse – Maison symphonique
14h00-14h30 : Atelier instruments à cordes, rue Ste-Catherine
15h00-15h30 : Atelier instruments à vent, rue Ste-Catherine
Je vous rappelle que chaque membre à la responsabilité de se trouver un (e) accompagnateur/trice.
Je vous souhaite une belle fin d’été musical.
Marie-Claude Belzil, membre soutien
8. Saison tandem 2024 : quelques informations générales
Si vous êtes intéressé à participer à des balades à vélo tandem de moins de 3 heures en semaine sur l’île de Montréal, veuillez contacter Jocelyne Richard. ricjoc01@gmail.com ou 438-837-3604.
Si vous êtes intéressé à participer à des balades de moins de 3 heures en semaine sur la rive Sud de Montréal, veuillez contacter Caroline Rochon. coordination@asamm.ca ou 438-837-3604
FONCTIONNALITÉS :
Les coûts :
Les tarifs restent les mêmes, soit 10$ pour les sorties de moins de 3 heures et de 15$ pour les sorties de plus de 3 heures.
Notez que des frais administratifs de 5 $ s’appliquent pour les membres qui utilisent leur propre tandem lors d’activités.
Il faut se procurer le dossard de l’asamm au coût de 10$.
NOUVEAUTÉ!
Vous aimeriez ne payer qu’une seule fois pour la saison?
Il est maintenant possible de vous procurer une passe de vélo tandem saisonnière au coût de 200$. Contacter l’ASAMM au 514-524-4715 poste : 1 ou info@asamm.ca
Introduction au vélo tandem:
Vous n’avez jamais fait de vélo tandem et souhaiteriez essayer pour la première fois?
Formations: Vous aimeriez suivre la formation pour devenir accompagnateur guide de vélo tandem?
Location d’un vélo tandem: Vous aimeriez plus d’information soit pour nos sorties courtes en semaine ou longues de fin de semaine.
Adresse-vous à Jocelyne Richard : ricjoc01@gmail.com ou 438-837-3604
Appel aux Bénévoles! Sorties vélo tandem en semaine
Chers bénévoles,
Nous sommes à la recherche de vos disponibilités pour coordonner des sorties à vélo tandem dans les régions de la rive-Sud et de l’île de Montréal. Nous recevons des demandes pour des sorties de moins de 3 heures les jours de semaine et avons besoin de bénévoles guides pour accompagner nos participants.
Si vous êtes intéressé(e)s à participer en tant que guide pour des balades à vélo tandem de moins de 3 heures en semaine sur l’île de Montréal.
Veuillez contacter Jocelyne Richard pour nous faire part de vos disponibilités :
ricjoc01@gmail.com ou 438-837-3604.
Si vous êtes intéressé(e)s à participer en tant que guide pour des balades de moins de 3 heures en semaine sur la rive Sud de Montréal, veuillez contacter Caroline Rochon pour nous faire part de vos disponibilités. coordination@asamm.ca , ou (514) 524-4715, poste 2.
Merci infiniment pour votre engagement et votre soutien !
9. Nos groupes de marche
Groupe de marche du Jardin Botanique, un joyau au cœur de Montréal
Quand : Tous les jeudis de 10:00 à 11:30 (arrivez 15 minutes à l’avance).
Pour ceux qui ont le transport adapté demander au chauffeur de vous accompagner jusqu’à l’accueil.
Lieu : Jardin Botanique de Montréal
Transport adapté heure de retour : Départ pour 11:45 à l’adresse : 4101, rue Sherbrooke Est, Montréal – Intersection Pie-IX (Jardin Botanique. Via l’entrée du kiosque d’information à l’arrêt du panneau T A) par le parking P1.
Pour garder le moral, il n’y a rien de mieux que de sortir et de bouger. Vous êtes à la recherche de sorties pas banales ? Faites un pied de nez à la routine et profitez du grand air, aérez vos poumons et ce, à quelques pas de votre domicile. Je vous propose le Jardin-Botanique, un joyau au cœur de Montréal qui bien sûr pour les circonstances va revêtir ses majestueux habits multicolores. Redécouvrir ces lieux, printemps été, c’est le dépaysement total, car a chaque semaine il nous propose un nouveau décor. Assisté de M. Soleil, le paysage est sublime, féérique ! Un endroit bien entretenu et sécuritaire.
Important la carte Accès Montréal est obligatoire du 1 mai au 31 octobre. De même, il faut s’assurer d’avoir la carte accompagnement loisir (CAL). Le passeport vaccinal n’est plus exigé pour la visite du site extérieur du Jardin-Botanique.
Avis aux nouveaux membres et bénévoles, soyez les bienvenus !
Pour plus d’informations, Communiquer avec
L’ASAMM ou moi-même Biagio Valenti biagio.valenti@sympatico.ca
Cell : (514) 206-3997
Groupe de Montréal-Nord. Horaire d’été
Enfin l’été ! Les Joyeux Marcheurs du parc de l’Île de la Visitation passent à l’heure d’été. Nous poursuivons nos randonnées tous les mardis, de 10h à midi. Membres et bénévoles, joignez-vous à nous ! Venez admirer la belle rivière des Prairies, le décor estival, le chant des oiseaux et les arbres en pleine floraison.
C’est la saison idéale pour profiter de la nature. Vous ferez la rencontre de personnes sympathiques. L’humour et le rire vous sont assurés. Nous vous attendons en grand nombre.
Pour renseignements et inscription, veuillez contacter :
Jocelyne Richard 438-837-1604 ou par courriel au : ricjoc01@gmail.com
Groupe du Mont-Royal
Quand : tous les mercredis, de 10 heures à 15 heures
Lieu : Métro Mont-Royal à 10 heures
Heure : Métro Mont-Royal entre 14:30 et 15 heures
Pour les transports adaptés : l’adresse est 465 Mont-Royal E (en face du métro)
Pour une demi-journée (la descente seulement) : on peut se faire déposer à la Maison Smith au 1260 Chemin Remembrance à 11:45.
Découvrez la beauté du Mont-Royal, en parcourant ses sentiers de marche accessibles en toutes saisons. Situé au cœur de Montréal, le Parc du Mont-Royal offre une nature qui éveille tous nos sens.
Entre autres, le bavardage des oiseaux nous accompagne du pied de la montagne jusqu’au plus haut sommet. La nature ne chôme pas pour ces petits êtres (pic-bois, cardinal, mésange); chaque sentier nous accueille avec sa musique respective. Comme la nature est « parfois » bien faite, la saison des amours est un véritable concert.
Autres informations :
Le dénivelé est moyen et la – marche moyennement rapide.
À partir du métro, nous marchons un kilomètre jusqu’au pied du sentier, près de la statue de G-E Cartier, là, commence la montée graduelle sur 4 kilomètres jusqu’au Grand Chalet face au belvédère; Si on fait le tour de la Croix, on ajoute 2 kilomètres.
Nous faisons une pause de 45 minutes au chalet ou en pique-nique lorsque la température le permet.
Le lunch est recommandé, car rien n’est assuré au comptoir à cet effet.
Nous redescendons vers 13:15. Il faut donc calculer environ 15 kilomètres en tout.
Il est important de s’assurer que cette balade nous convient, en longueur et en rapidité, car un fois engagé, il est difficile de revenir sur nos pas. Cependant, un peu de pratique dans les rues de la ville ou ailleurs, nous permet de juger de notre endurance.
Membres et bénévoles, vous êtes tous invités à y participer.
Pour information : Irma Lapierre, tel : (514) 487-2161
Courriel : irmalapierre@videotron.ca
Groupe de marche du Parc national du Mont-Saint-Bruno
Quand : les mardis de 10:00 à 12:30 Lunch à midi (facultatif).
Lieu : Parc du Mont St-Bruno, à St Bruno de Montarville.
Adresse : 330 rangs des 25 est, au chalet d’accueil.
Distance : 6 à 10 km (selon le parcours et la vitesse choisie.
Des crampons peuvent être occasionnellement nécessaires l’hiver).
Tarification d’accès au parc :
• Accès quotidien : 9,55 $/ Adulte (18 ans et plus) Taxes incluses
• Carte annuelle Parc : (Accès illimité à un seul parc national pour 12 mois) 46,25 $/ Adulte (18 ans et plus) Taxes incluses
• -Carte annuelle Parcs nationaux du Québec : Accès illimité à tous les parcs nationaux pour 12 mois 86 $/ Adulte (18 ans et plus) Taxes incluses.
Venez faire le plein de nature au parc de la SÉPAQ du Mont St-Bruno, pour la forme et surtout pour le plaisir.
Randonnée Pédestre :
Un réseau de sentiers de 27 km ceinture les lacs Seigneurial, des Bouleaux, des Atocas, du Moulin et de la Tortue. Un sentier pédestre de 3,5 km aménagé à partir du centre de découverte et de services offre une alternative plus rustique. À l’intérieur de ce circuit, il est possible de faire une courte randonnée de 1,5 km. Cinq lacs, cinq étangs et des dizaines de kilomètres de sentiers boisés dont certains un peu vallonnés ainsi qu’un dénivelé possible de plus de 330 pieds (100 mètres) sont à votre disposition.
Pour avoir accès aux invitations par courriel ou pour obtenir plus d’information communiquez avec le responsable du groupe de marche :
Réal Gauthier, (514) 946-9129 ou realone.gauthier@gmail.com
Groupe de Montréal-Ouest parc Angrignon
Quand: Tous les mardi, 10h à midi
Lieu: Rendez-vous à la station de métro Angrignon, 3500 boulevard des Trinitaires
Débarcadère du Transport: arrivée à 9h45, retour pour 12h15.
Ce groupe dynamique et inclusif se réunit chaque mardi matin de 10 heures à midi au parc Angrignon pour des séances de marche à intensité modérée et soutenue, intégrant des exercices dynamiques. En outre, des exercices spécifiques visant à augmenter la flexibilité et le tonus musculaire, ainsi que l’amplitude articulaire distinguent ce groupe de marche.
Saviez-vous que plusieurs études soulignent les nombreux bienfaits de la marche régulière : renforcement musculaire, amélioration cardiovasculaire, prévention des chutes et soutien contre les effets de l’ostéoporose? Il est recommandé de pratiquer la marche soutenue pour 30 minutes plusieurs fois par semaine, avec une intensité progressive pour ressentir ses effets accrus.
De plus, cette activité permet de profiter d’un des plus beaux et plus grands parcs de la région, avec ses 97 hectares de riche milieu forestier et plus d’un kilomètre de lac. Les bienfaits sur la santé mentale sont aussi ressentis.
L’endroit est idéalement situé autour du terminus Angrignon, facilitant l’accès par transport en commun.
Bienvenue à tous, membres et bénévoles pour des rencontres stimulantes entre citoyens!
Pour plus d’informations, contactez Caroline Rochon par courriel à coordination@asamm.ca ou téléphonez au (514) 524-4715 poste 2.
10. Procédure pour les virements Interac à l’ASAMM
Prenez note qu’il n’est plus nécessaire de formuler une question et une réponse lors de vos virements bancaires. Il suffit seulement d’inscrire la raison de votre virement dans l’espace Message, par ex : Escrime du 7 avril 2024.
L’adresse courriel à utiliser : info@asamm.ca
Nous vous encourageons à prioriser ce mode de paiement, si vous détenez les habiletés et les outils technologiques vous permettant de le faire.
COORDONNÉES DE L’ASAMM
Pour toutes informations ou réservations pour les activités de l’ASAMM :
Téléphone : (514) 524-4715, option 2
Courriel : info@asamm.ca
Adresse : Association des sports pour aveugles du
Montréal Métropolitain (ASAMM)
4450 rue St-Hubert, local 428
Montréal (Québec) H2J 2W9