Hebdo-Info du 06 avril 2023

Bonne lecture !

1. La Fête des bénévoles – édition 2023

Bonjour à tous,
À mettre à votre agenda !

Dans le cadre de la semaine de l’action bénévole qui se tient du 16 au 22 avril 2023, dont le thème est « Le bénévolat tisse des liens », joignez-vous au conseil d’administration pour souligner l’inestimable contribution de nos bénévoles à la vitalité de notre association.

Simplement pour avoir du fun, se rassembler pour festoyer en profitant de ce moment pour remercier les vaillants et précieux bénévoles qui nous accompagnent tout au long de l’année.
Comme c’est la tradition, le conseil d’administration et les membres de l’ASAMM invitent les bénévoles à partager un souper festif en guise de
reconnaissance.

C’est donc avec grand plaisir que nous vous convions à une Fête à leur intention qui aura lieu vendredi le 21 avril 2023, dans la salle «Café des aînés» située au rez-de-chaussée du Centre des services communautaires du Monastère, au 4450 rue St-Hubert, Montréal (Québec) H2J 2W9, à deux pas de la station de métro Mont-Royal.

Nous vous accueillons à compter de 18 heures et festoierons avec nos précieux bénévoles jusqu’à 23 heures.

Pour les usagers du transport adapté, demandez d’être déposés à l’arrière, au 4449 rue Berri. Votre retour peut-être demandé pour 22:30.
Si vous vous déplacez en métro et que vous avez besoin d’assistance à partir de la station de métro Mont-Royal, veuillez le signaler lors de votre inscription afin que nous prévoyions des personnes bénévoles pour vous accompagner.

Ne manquez pas cette occasion, nous comptons sur vous pour faire de cette célébration un événement marquant !

Comme les places sont limitées, nous vous invitons à vous inscrire dès maintenant, en communiquant avec l’ASAMM par téléphone ou par courriel ou avec Jocelyne Richard : ricjoc01@gmail.com
Les frais de participation pour les membres seront communiqués bientôt.
Enfin, nous vous invitons à lire nos prochaines publications pour vous tenir informé des préparatifs de cet événement. Nous espérons que vous viendrez en grand nombre! Et surtout, n’oubliez pas d’inscrire cette date à votre calendrier.
Au plaisir de vous y retrouver !

Le Conseil d’administration

2. Formation tandem pour nos bénévoles

Le printemps est enfin à nos portes, nous sommes impatients de profiter des activités estivales. Cette année encore, l’ASAMM offrira aux nouveaux bénévoles qui souhaitent devenir pilotes de tandem, de recevoir une petite formation. Si nos membres peuvent s’inscrire aux randonnées et se sentir en sécurité, c’est grandement grâce à cette formation !
Celle-ci est destinée aux bénévoles qui voudraient participer aux excursions de tandem. Que vous soyez récemment inscrit à l’ASAMM ou que vous ayez participé à plusieurs sorties, mais jamais en tandem, nous vous demandons de signaler votre intérêt pour un entraînement offert par un bénévole expérimenté de l’ASAMM.

Le but est d’abord de vous familiarisez avec la conduite d’un vélo tandem, dont la manipulation est différente du vélo conventionnel. Deuxièmement, il s’agit de maîtriser le vocabulaire à utiliser afin de s’assurer de la meilleure communication possible avec son coéquipier.
Finalement, notre but est de rendre nos sorties plaisantes et sécuritaires pour tous. Il s’agit d’une formation d’environ 1 heure qui a généralement lieu à partir du centre Claude-Robillard, mais qui peut être dispensée sur la rive-sud ou ailleurs au besoin. La date et l’heure sont toujours établis à la convenance du formateur et du bénévole.
Pour vous inscrire, contactez Jocelyne Richard : ricjoc01@gmail.com
Merci de votre implication!

Jocelyne Richard, présidente

3. Une nouvelle édition du Duathlon ASAMM en 2023

Fort du succès Duathlon ASAMM 2022 tenu sur l’île-Notre-Dame en septembre dernier, un comité a été mandaté afin de développer une nouvelle édition de l’événement en partenariat avec Triathlon Québec et Triathlon Esprit Montréal.

L’événement Triathlon Esprit Montréal a été retenu cette année encore. Pourquoi changer une formule gagnante ?

Les participants de l’ASAMM seront invités à prendre part au Duathlon Sprint. Rappelons que l’épreuve inclut 5 km de course, 20 km de vélo-tandem et se termine par 2,5 km de course. Elle aura lieu sur l’île-Notre-Dame le 10 septembre 2023.

Bonne nouvelle, nous avons obtenu des avantages équivalents à ceux de l’an passé qui représentent pour nos participants et pour leurs guides :
– Une adhésion annuelle à Triathlon Québec gratuite incluant l’assurance lors des entraînements et le jour de l’événement (pour les membres et leurs guides). Mentionnons que le coût de l’adhésion annuelle est normalement de 90$ par personne;
– Une inscription gratuite au Duathlon Sprint de Triathlon Esprit Montréal pour les guides et 50% de rabais pour nos participants. Le coût est normalement de 120$ par personne.

Vous n’avez pas participé en 2022 et seriez intéressés cette année?
Nous vous invitons à faire part de votre intérêt par courriel à Sophie Bouvier sopbouvier@yahoo.ca en mentionnant votre nom, vos coordonnées téléphoniques et de courriel, vos expériences antérieures pour ce type d’épreuve (ex : marathon, duathlon ou triathlon) et, si vous avez un guide pour vous entraîner ainsi que ses coordonnées. Nous communiquerons avec vous dans les meilleurs délais.

Si vous avez participé au Duathlon ASAMM 2022, vous devriez avoir été contacté récemment par téléphone et un courriel personnalisé devrait vous être envoyé sous peu. Nous vous invitons à lire le courriel qui vous parviendra et à donner suite s’il y a lieu.

Sportivement,

Le comité Duathlon ASAMM 2023,
Mazen Karim, Jacques-Bertrand Pichette, Jocelyne Richard et Sophie Bouvier

4. Soccer sonore, session de printemps

  • Quoi : Soccer Sonore
  • Où : Association récréative Milton Park ; 3555 rue St-Urbain, Montréal Québec H2X 2K3
  • Quand : Tous les mardis de 19h à 21h
  • Date : Du 28 mars au 30 mai 2023
  • Transport en commun: Métro Place des arts
  • Coût : 135$ pour la saison complète, 15$ pour 1 essai seulement

Chers membres, chers bénévoles,

Cet hiver, nous avons eu le plaisir de partager de beaux moments avec les membres et bénévoles de l’ASAMM. Le soccer sonore est un sport qui permet aux participants de bouger, de travailler sur leur coordination ainsi que leur communication. Nous sommes contents de vous annoncer que nous serons de retour pour la saison de printemps. Ce retour nous permettra de solidifier notre organisation au sein de l’équipe. Nous avons la chance d’avoir des jeunes très dynamiques, qui sont motivés à apprendre. Nous sommes donc à la recherche de nouveaux joueurs (membres et bénévoles) intéressés à rejoindre notre équipe. Une belle opportunité pour faire de nouvelles rencontres et partager un bon moment, tout en pratiquant une activité physique. D’ailleurs, les entrainements sont un heureux mélange de conditionnement physique et de cours techniques, ce qui donne beaucoup de motivation pour se surpasser. Vous devrez adopter une tenue vestimentaire confortable et adéquate pour faire du sport; un legging ou des vêtements amples et des souliers de course. Pour accroître votre sécurité, nous vous invitons fortement à vous procurer des protèges tibias. Venez tenter le sport à l’essai ou simplement vous greffer à notre équipe de feu! Deux heures de pur bonheur et un peu de sueur en prime!

Si vous êtes intéressés à rejoindre l’équipe de soccer sonore, veuillez nous contacter :
Par téléphone : 438-886-4667
Ou
Par courriel : coordination@asamm.ca

Au plaisir!

Marie-Sophie Lauzon-Authier

5. Marches printanières

Le printemps a pointé le bout de son nez et nos pistes de ski et raquette se dégradent rapidement. Pour cette raison, nous vous proposons plutôt des marches printanières. Voici nos prochaines sorties.
Pour toute information ou réservation, contactez Jocelyne Richard : ricjoc01@gmail.com

Veuillez noter qu’aucune activité sera planifiée pour la fin de semaine de Pâques, soit les 8 et 9 avril.
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