Hebdo-Info du 20 octobre 2022

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Bonne lecture !

1. Découvrir le mont Royal à travers les sens

  • Quand : le29 octobre de 10:00 à 12:00
  • Point de rencontre Métro Mont-Royal à 9:15
  • Départ : Rendez-vous à 10 h  au monument à sir George-Étienne Cartier
  • Durée: 2 heures
  • Retour : monument à sir George-Étienne Cartier
  • Public : Adulte
  • Tarif : Gratuit

Vous connaissez les couleurs de l’automne mais connaissez-vous ses odeurs ? Avez-vous déjà goûté la verge d’or ?

Venez vivre une immersion sensorielle dans le parc du Mont-Royal. La marche en forêt sera ponctuée d’expériences qui éveilleront vos sens ; fermez vos yeux et changez de perspective ! Découvrez ce qui se cache derrière les paysages au-delà du visible.
Dans le cadre du projet Paroles de paysages, Les Amis de la Montagne, en partenariat avec Portrait Sonore et l’ASAMM, vous convient à cette expérience unique.
Sophie Mankowski

(Portrait Sonore) vous donnera l’occasion de renouer avec la nature par l’écoute de quelques extraits de son projet « À la racine de l’arbre », un documentaire immersif qui nous éveille aux choses cachées du monde végétal.

Avant de débuter l’activité, téléchargez gratuitement l’application Portrait Sonore à partir d’App Store ou de Google Play. Assurez-vous d’apporter de bons écouteurs et de bien recharger la batterie de votre téléphone mobile.
Possibilité de télécharger à l’avance les pistes pour réduire l’utilisation de vos données cellulaires. Vous devez par contre rester connecté(e).
Important de vous inscrire auprès de Jocelyne Richard : ricjoc01@gmail.com
Si vous ne possédez pas de téléphone intelligeant, veuillez le préciser lors de votre inscription car un certain nombre d’appareils pourraient être prêtés pour l’occasion.
Si les conditions météo ne sont pas favorables, l’activité sera remise au printemps prochain.
Bienvenue à tous !

2. Invitation à participer à l’encan-bénéfice de l’ASAMM, édition 2022!

Dimanche a débuté l’encan-bénéfice au profit de l’ASAMM qui prendra fin le 3 novembre prochain. De supers articles vous attendent sur le site de Signature Pro.

Participer à l’encan 

Cet encan s’inscrit dans le contexte de notre évènement-bénéfice du 4 novembre prochain mettant en vedette la chanteuse Kim Richardson qui aura lieu au studio TD L’Astral.
Vous pouvez toujours acheter un laissez-passer pour ce spectacle-bénéfice. Les membres de l’ASAMM, qui assisteront au spectacle, courront la chance de gagner un appareil Victor Reader Stream d’une valeur de 545$. Deux Victor Reader Stream offerts par HumanWare seront tirés au sort lors de la soirée.

Acheter un laisser-passer pour le spectacle de Kim Richardson 

Des billets d’avion Air Canada et plusieurs autres articles intéressants à ne pas manquer à notre encan !
Une paire de billets en Classe économique valables pour toute destination régulière desservie par Air Canada en Amérique du Nord incluant Hawaï, le Mexique et les Antilles.

Rendez-vous le 23 octobre à 9H00

Le comité organisateur

Partenaires de l’événement

Partenaires passionnés:
Caisse Desjardins du Centre-nord de Montréal
HumanWare
Lafarge

Partenaire aventurier
Fondation Air Canada

Partenaires sportifs
Lunetterie Milot
Opto-Réseau Vision Line Barnabé
Uniboard

Association des sports pour aveugles du Montréal métropolitain
4450 rue St Hubert, local 428
Montréal, Québec, H2J 2W9
514 524-4715

3. Un départ à l’ASAMM

Nous tenons à aviser tous les membres et bénévoles que Mme Marie-Sophie Lauzon-Authier nous a informés qu’elle quittait ses fonctions de coordonnatrice aux activités sportives et de plein air à l’ASAMM. Elle a accepté un emploi à plein temps pour une autre organisation.
Ne vous surprenez pas toutefois si vous entendez encore parler d’elle. En effet, Marie-Sophie continuera de prendre en charge la coordination de certaines activités de notre association qui se tiennent en soirée.

Nous remercions Marie-Sophie de son implication au sein de notre organisation depuis presqu’un an, d’abord comme stagiaire puis comme coordonnatrice aux activités sportives. Marie-Sophie, tu es une personne que nous avons tous appréciée et nous te souhaitons la meilleure des chances dans tes nouvelles fonctions !

Sophie Bouvier, au nom du CA de l’ASAMM

4. Démission au conseil d’administration

Nous tenons à vous informer que le Conseil d’administration a accepté,
lors de sa réunion du 17 octobre, la démission de Badr-Edine
Cherradi, le 11 octobre, du poste de directeur des sports de l’ASAMM.
Edine relève maintenant de nouveaux défis professionnels.
Nous tenons à lui souhaiter bonne chance dans ses nouveaux engagements. Nous le remercions pour son implication à l’ASAMM, notamment sa contribution à la coordination des
activités du soccer sonore.

Le Conseil d’administration réfléchit actuellement au remplacement de Badr-Edine Cherradi. Nous vous tiendrons au courant.

Votre Conseil d’administration

5. Griselda, Jocelyne, Michel, Nancy, René, etc.

Le Défi Pierre Lavoie, c’est du sérieux. Aussi je n’ai pas l’intention ici d’inventer des fariboles comme certains m’en accusent trop souvent. La vérité rien que la vérité, telle est la règle que j’observe scrupuleusement depuis mon arrivée à l’ASAMM en 1976.

Le dimanche 16 octobre dernier, nous sommes près de 40 membres et bénévoles de l’ASAMM qui arrivons tous à l’heure dite et attendons devant le métro Saint-Laurent le début des festivités. Pour manifester notre joie d’avoir survécu au virus dont il ne faut pas prononcer le nom, tout le monde se fait la bise, se donne de grandes tapes dans le dos, etc. Le grand nigaud que je suis se met à pleurer au point que je dois poser ma tête sur l’épaule de Michel, mon bénévole, qui, très ému à son tour, verse quelques larmes. Puis nous nous dirigeons, bras dessus, bras dessous, parmi les arbres joliment colorés par l’automne jusqu’au lieu de départ où une scène a été installée. L’équipe de Pierre Lavoie, fort intriguée par nos dossards, nous demande qui nous sommes et nous invite à nous tenir à l’avant de la foule pour un surcroît de visibilité. Bon début.

Après un discours de bienvenue où, entre autres, pierre Lavoie évoque le bonheur de siroter un verre de porto quand on revient d’une bonne marche, nous avons droit à un spectacle de la chanteuse country Guylaine Tanguay, accompagnée de ses musiciens. Étant trop près de la scène, je trouve le son tellement fort que je ne comprends absolument pas les paroles. Je ferme alors les yeux et me récite mentalement les règles d’accord du participe passé des verbes pronominaux. Tout occupé par cet exercice, je mets du temps à comprendre que le spectacle a pris fin et que mon groupe s’est mis en route avec des milliers d’autres marcheurs. Nancy, ma jeune et nouvelle accompagnatrice, doit me gifler pour me ramener sur terre. Un tel geste peut surprendre, mais cette façon d’agir fait partie, selon mes sources, de la formation des bénévoles. À la différence des arbres, nos pieds n’ont pas de racines, ils sont faits pour se déplacer et nous faire voir du pays. C’est ce que me déclare un jeune médecin qui chemine à côté de moi. Pourquoi d’ailleurs se trouve-t-il là? Lui a-t-on dit qu’un homme de mon âge allait probablement avoir un malaise et ne pourrait pas marcher les 5 kilomètres prévus au programme? Quoi qu’il en soit, il parle ensuite de ces organes composés de fibres qui permettent le mouvement chez les êtres animés, c’est-à-dire des muscles ainsi que vous l’aurez compris sans doute. J’aime toujours m’instruire au contact des autres.

Nous déambulons dans le Vieux-Montréal, puis revenons à notre point de départ, en fait devant un restaurant de la rue Sainte-Catherine afin d’y casser la croûte, histoire de refaire le plein de glucides. C’est là que j’éprouve une grande déception : j’apprends de la bouche même de la présidente que, contrairement à ce que j’avais entendu dire, les membres ne se verront pas offrir des points Air Miles, échangeables dans tous les magasins participants. Pour me consoler, je décide de manger toutes mes frites… et celles de ma voisine de table qui, par chance, ne voit rien du tout.

Voilà, ça s’est passé comme ça. Enfin, presque.

Gérald Cousineau, membre de l’ASAMM

6. Salon Points de connexion

Chers membres, chers bénévoles
Le 12 octobre dernier, l’ASAMM a participé au Congrès  »Points de connexion », un salon organisé par l’INCA, l’Institut Nationale Canadien pour les Aveugles. La fondation INCA a pour mission de changer ce que veut dire  »être aveugle », par l’entremise de programmes novateurs et des initiatives de défense des droits dynamiques. Leur but est de permettre aux Canadiens touchés par la cécité de vivre leur vie comme ils l’entendent. Ceux-ci nous ont proposé d’être exposant lors de cet événement et cela nous a grandement enchantés. Ce salon nous a permis de faire valoir les services offerts par notre organisation. Grâce à ce congrès nous avons eu la chance de rencontrer beaucoup de gens et des organismes qui offrent des services aux personnes ayant une déficience visuelle. Ce fut une expérience très positive et nous souhaitons pouvoir la reproduire dans l’avenir. Nous aimerions également remercier Mazen Karim de nous avoir inclus dans le projet.

Au plaisir

Marie-Sophie Lauzon

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7. Randonnée culturelle Pointe-Aux-Prairies

  • Quoi : Randonnée guidée
  • Quand : Dimanche 23 octobre de 9h00 à 15h15
  • Lieu : Parc-nature de la Pointe-Aux-Prairies, secteur héritage, 14905 Rue Sherbrooke E
  • Coût : Transport en sus pour les membres

Chers membres, chers bénévoles,
L’organisme Guepe, nous propose une sortie culturelle dans un parc-nature de Montréal. C’est un grand privilège pour nous de bénéficier des services de l’organisme, car cette activité sera adaptée en fonction de nos membres. L’animation aura comme thème ‘’Les érables en vedette ». Venez découvrir la faune et la flore d’une érablière. L’écosystème du sud du Québec est typique et parfait pour la croissance de nos fameux arbres mythiques. Décrire et apprendre à différencier les érables à sucre des autres érables. Cette randonnée vous permettra de comprendre l’environnement de ces arbres, mais également de poser des questions sur la biodiversité du parc. De plus, il faudra apporter votre lunch, car nous allons continuer à explorer le parc en après-midi. Rendez-vous au métro Crémazie pour 9h00 et le retour se fera au même endroit pour 15h15. Veuillez noter qu’il est possible que l’activité soit reportée en raison de pluie abondante annoncée.

Si vous avez un intérêt pour cette randonnée éducative, veuillez nous rejoindre

Par téléphone : 514-524-4715
ou
Par courriel : coordination@asamm.ca

Au plaisir!

Marie-Sophie Lauzon-Authier

8. L’équipe de soccer sonore vous invite

  • Quoi : Soccer Sonore
  • Où : Association récréative Milton Park ; 3555 rue St-Urbain, Montréal
  • Quand : Tous les mardis, 19h à 21h
  • Transport en commun: Métro St-Laurent
  • Prix : 132$/ saison complète (16 cours)

Chers membres, chers bénévoles,

Cette semaine, nous avons eu le plaisir de reprendre une activité qui nous avait grandement manquée. Hé oui, je parle bien du soccer sonore ! Ce sport permet aux participants de bouger, de travailler sur leur coordination ainsi que leur communication. Nous sommes contents, puisque la saison d’automne s’annonce plus longue que la précédente, soit de 16 semaines. Ceci nous permettra de solidifier notre jeune équipe. De plus, L’ASAMM assumera 50% des frais de location du gymnase. Nous sommes toujours à la recherche de nouveaux joueurs (membres et bénévoles) intéressés.es à rejoindre notre équipe. Une belle opportunité pour faire de nouvelles rencontres et partager un bon moment, tout en pratiquant une activité physique. Pour accroître votre sécurité, nous vous invitons fortement à vous procurer des protèges tibias.

Si vous êtes intéressés à joindre l’équipe de soccer sonore, veuillez communiquer avec nous :
Par téléphone : (438) 886-4667
ou
Par courriel : coordination@asamm.ca 

Au plaisir!

Marie-Sophie Lauzon-Authier

9. Autodéfense

  • Quoi : Une nouvelle session de cours d’autodéfense
    Une période pour les débutants et une autre pour les personnes qui ont déjà participé à la session du printemps dernier.
  • Où : Locaux de l’ASAMM
  • Adresse : 4450 rue St-Hubert, Local 432 à proximité du Métro Mont-Royal
  • Transport adapté : 4449 rue Berri
  • Date : Les dimanches, du 16 octobre au 3 décembre 2022
  • Heures : : Pour la session débutant, de 15:30 à 17:00
    Pour la session plus avancée, de 13:30 à 15:00
  • Coût : 90 $ pour la session de 8 semaines ou 15 $ pour un essai

Membres et bénévoles de l’ASAMM !
Nous vous invitons à la nouvelle session d’autodéfense qui débutera dimanche le 16 octobre 2022.

Qualifiée dans son milieu, Auto-Défense Proactive est une entreprise qui a pour mission de transmettre le savoir-faire en coaching, en relation d’aide et en autodéfense aux citoyens montréalais ainsi qu’aux victimes d’actes criminels.

Vétéran des Forces Armées Canadienne et technicien en travail social pour la protection de la jeunesse, Paul-André Dupont enseigne avec habileté, compétence et sensibilité pour les différents défis que la clientèle a à relever.

Voici les thèmes qui seront abordés :
L’affirmation de soi – Être alerte – Être proactif – L’élément de surprise – Faire le contraire de ce que ton adversaire veut – Techniques douces de dégagement – Où la tête va, le corps va – Tirer ou pousser – Frapper en haut et en bas – Deux contre un.

Pour toutes information concernant la formation, veuillez communiquer avec
Paul-André Dupont (438) 393-7680
Courriel : proactiveautodefense@gmail.com 

Pour vous inscrire : Le paiement doit être fait à l’ASAMM et confirme automatiquement votre inscription.

Venez expérimenter cette formation adaptée à nos besoins dans le plaisir et la détente.

Jocelyne Richard, membre et présidente de l’ASAMM

10. Nos groupes de marche

Groupe de marche du Jardin Botanique, un joyau au cœur de Montréal

  • Quand : Tous les jeudis de 10:00 à 11:30 (arrivez 15 minutes à l’avance). Pour ceux qui ont le transport adapté demander au chauffeur de vous accompagner jusqu’à l’accueil.
  • Où : Jardin Botanique de Montréal
  • Transport adapté heure de retour : Départ pour 11:45 à l’adresse : 4101, RUE Sherbrooke, E, MONTRÉAL – Intersection Pie-IX (Jardin Botanique. Via l’entrée du kiosque d’information à l’arrêt du panneau T A) par le parking P1.

Pour garder le moral, il n’y a rien de mieux que de sortir et de bouger. Vous êtes à la recherche de sorties pas banales ? Faites un pied de nez à la routine et profitez du grand air, aérez vos poumons et ce, à quelques pas de votre domicile. Je vous propose le Jardin-Botanique, un joyau au cœur de Montréal qui bien sûr pour les circonstances va revêtir ses majestueux habits multicolores. Redécouvrir ces lieux, printemps été, c’est le dépaysement total, car a chaque semaine il nous propose un nouveau décor. Assisté de M. Soleil, le paysage est sublime, féérique ! Un endroit bien entretenu et sécuritaire.

Important la carte Accès Montréal est obligatoire du 1 mai au 31 octobre. De même, il faut s’assurer d’avoir la carte accompagnement loisir (CAL). Le passeport vaccinal n’est plus exigé pour la visite du site extérieur du Jardin-Botanique.
Avis aux nouveaux membres et bénévoles, soyez les bienvenus !
Pour plus d’informations, Communiquer avec
L’ASAMM Ou Moi-même Biagio Valenti biagio.valenti@sympatico.ca
Cell : (514) 206-3997

Groupe de marche du Parc national du mont Saint-Bruno

  • Quand : les mardis de 10:00 à 12:30 Lunch à midi (facultatif).
  • Où : Parc du Mont St-Bruno, à St Bruno de Montarville.
  • Adresse : 330 rang des 25 est, au chalet d’accueil.
  • Distance : 6 à 10 km (selon le parcours et la vitesse choisie. Des crampons peuvent être occasionnellement nécessaires l’hiver).

Tarification d’accès au parc :
– Accès quotidien : 9,25 $/ Adulte (18 ans et plus) Taxes incluses
– Carte annuelle Parc : (Accès illimité à un seul parc national pour 12 mois) 46,25  $/ Adulte (18 ans et plus) Taxes incluses
– Carte annuelle Parcs nationaux du Québec : Accès illimité à tous les parcs nationaux pour 12 mois 83,50 $/ Adulte (18 ans et plus) Taxes incluses

Venez faire le plein de nature au parc de la SÉPAQ du Mont St-Bruno, pour la forme et surtout pour le plaisir.

Randonnée Pédestre :
Un réseau de sentiers de 27 km ceinture les lacs Seigneurial, des Bouleaux, des Atocas, du Moulin et de la Tortue. Un sentier pédestre de 3,5 km aménagé à partir du centre de découverte et de services offre une alternative plus rustique. À l’intérieur de ce circuit, il est possible de faire une courte randonnée de 1,5 km. Cinq lacs, cinq étangs et des dizaines de kilomètres de sentiers boisés dont certains un peu vallonnés ainsi qu’un dénivelé possible de plus de 330 pieds (100 mètres) sont à votre disposition.

Pour avoir accès aux invitations par courriel ou pour obtenir plus d’information communiquez avec le responsable du groupe de marche :
Réal Gauthier, (514) 946-9129 ou
realone.gauthier@gmail.com

Groupe de Montréal-Nord, Horaire d’automne

Les Joyeux Marcheurs du Parc Nature de l’Île de la Visitation poursuivent leurs activités hebdomadaires le mardi, de 13:00 à 16:00.
Nous vous invitons en grand nombre à vous joindre à nous. Venez découvrir la beauté du paysage automnal de ce Parc.
Vous y ferez la rencontre de gens fort sympathiques et pleins d’humour.

Pour renseignements et inscription, veuillez contacter :
Jocelyne Richard
(438) 837-3604
Ricjoc01@gmail.com

Groupe Du Mont-Royal

  • Quand : Tous les mercredis de chaque semaine
  • Durée : De 10:00 à 15:00
  • Point de rencontre : métro Laurier à 10 heures.
  • Retour : métro Laurier entre 14:30 et 15 heures.
  • Le dénivelé est moyen, assez pour entretenir la forme.
  • Possibilité d’apporter un lunch ou casser la croute au resto de la Maison Smith ou au Chalet du lac des Castors.

Joignez-vous au groupe du mercredi, pour arpenter la montagne et savourer la beauté de ses quatre saisons. Ce groupe formé de quatre personnes à l’origine, compte maintenant jusqu’à 16 participants dans les meilleures semaines…tous à la découverte de nouveaux sentiers.
Le calcul est d’environ 12 kilomètres, aller et retour inclus.

Pour inscription et information, contactez :
Irma Lapierre au (514) 487-2161 ou par courriel :
irmalapierre@videotron.ca

11. Procédure pour les virements Interac à l’ASAMM

Dans le but de réduire le temps de traitement de vos virements Interac, nous avons établi une nouvelle procédure. Il est impératif que vous respectiez celle-ci pour assurer une gestion efficace et rigoureuse de nos charges salariales.

Nouvelle procédure à respecter :
– L’adresse courriel à utiliser pour l’envoi de vos virements demeure
info@asamm.ca
– Dorénavant, la question sera uniquement le mot : association
– La réponse à la question sera : asamm
– Notez que toutes les lettres sont en minuscule et qu’il y a deux lettres m dans le sigle ASAMM
– Dans le champ « Message », inscrivez le nom de la ou des activités ainsi que la ou les dates correspondantes (si votre virement inclut le coût de plusieurs activités).

Exemple 1 : Paiement d’une seule activité : Tandem 17 juillet.

Exemple 2 : Paiement de plusieurs activités : Tandem 24 et 31 juillet, Canot 28 juillet.

Note 1 : Avec cette nouvelle procédure, vous n’aurez plus à envoyer un courriel distinct contenant la question de sécurité et la réponse à cette dernière.

Note 2 : Certaines institutions financières n’autorisent pas l’emploi de caractères accentués dans le champ « Message ». Si vous éprouvez des difficultés lors de l’envoi de vos virements, veuillez éviter l’emploi des caractères accentués.

Nous vous encourageons à prioriser ce mode de paiement, si vous détenez les habiletés et les outils technologiques vous permettant de le faire.

12. Cotisations annuelles

L’ASAMM, comme plusieurs autres associations a vu son calendrier diminuer significativement en 2020 et 2021 à cause de la situation pandémique. Dans ce contexte, le nombre de participants aux activités s’est proportionnellement réduit. Or, lors des demandes de subventions, deux facteurs importants sont pris en compte soit le nombre de participants aux activités ainsi que le nombre de membres en règle.
C’est donc doublement important cette année que les membres renouvellent leurs cotisations. Nous sortirons de cette pandémie et nous garnirons avec empressement notre calendrier. Soyons donc solidaires et assurons-nous de renouveler nos cotisations !

À tous les membres, membres associés et bénévoles
Comme le règlement général de l’ASAMM, modifié lors de l’A G A du 26 juin 2018 le mentionne, « la cotisation vaut pour la période allant d’une A G A jusqu’à la suivante ». Si quelqu’un devient membre en règle entre le premier janvier et l’A G A de l’année courante, sa cotisation vaut jusqu’à l’A G A de l’année suivante donc pour ceux et celles qui ont déjà renouvelé au cours des premiers mois de 2022, votre carte de membre sera aussi valide jusqu’à l’A.G.A 2023.

Toujours lors de cette même assemblée, nous avons adopté un nouveau règlement général qui prévoit trois catégories de membres soit : les membres réguliers atteints de déficience visuelle, les membres associés qui ne sont pas handicapés visuellement et les membres honoraires désignés à ce titre par le Conseil d’administration.

Parce que vous êtes déjà impliqués en tant que bénévoles au sein de l’ASAMM et que notre organisme vous tient à cœur, nous profitons de cette période du renouvellement des adhésions annuelles pour vous inviter à devenir membre associé, posant ainsi un autre geste de solidarité à l’endroit de l’ASAMM. Notez que le coût est établi à 10 $ par année pour les membres associés et à 20 $ annuellement pour les membres réguliers.

Votre renouvellement peut s’effectuer à votre convenance selon l’une ou l’autre des méthodes suivantes  :
– Vous pouvez nous faire parvenir votre chèque à l’ordre de «Association des Sports pour Aveugles du Montréal Métropolitain» à l’adresse suivante :
4450 rue St-Hubert, local 428, Montréal (Québec) H2J 2W9.
– Par virement Interac à l’adresse courriel de l’ASAMM :
info@asamm.ca

Nous vous rappelons que votre renouvellement est un geste d’appui envers votre organisme. Et c’est avec enthousiasme que nous anticipons votre participation en grand nombre lors des activités qui vous seront offertes dans les programmations de l’année qui vient.

Le Conseil d’administration

COORDONNÉES DE L’ASAMM

Pour toutes informations ou réservations pour les activités de l’ASAMM :
Téléphone : (514) 524-4715, option 2,
Courriel : info@asamm.ca
Adresse : Association des sports pour aveugles du
Montréal Métropolitain (ASAMM)
4450 rue St-Hubert, local 428
Montréal (Québec) H2J 2W9

L’Hebdo-Info de l’ASAMM est également disponible sur le publiphone du RAAMM au (514) 277-4401, option 4, rubrique 223